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肩膀肱骨骨折后恢復(fù)慢，活動(dòng)不靈活且痛，有點(diǎn)移位還多長(zhǎng)了骨頭。處理方法包括合理治療、康復(fù)訓(xùn)練、藥物輔助、注意生活習(xí)慣、定期復(fù)查等。 1.合理治療：對(duì)于骨折移位和新骨生長(zhǎng)的情況，可考慮微創(chuàng)手術(shù)矯正。手術(shù)能改善骨骼的位置和形態(tài)，促進(jìn)恢復(fù)。 2.康復(fù)訓(xùn)練：進(jìn)行針對(duì)性的肩部康復(fù)訓(xùn)練，如伸展、旋轉(zhuǎn)等動(dòng)作，增強(qiáng)肩部肌肉力量和靈活性。 3.藥物輔助：如非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布），能減輕疼痛和炎癥。 4.注意生活習(xí)慣：避免肩部過(guò)度負(fù)重和勞累，保持良好的姿勢(shì)，注意肩部保暖。 5.定期復(fù)查：通過(guò) X 線等檢查，了解骨折愈合情況，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 肩膀肱骨骨折的恢復(fù)需要綜合多種方法，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生治療，保持耐心和信心，逐步恢復(fù)肩部功能。

1,你好，你的問(wèn)題我已知悉，骨折最主要的治療就是固定。所以要注意，不要松動(dòng)，不然會(huì)影響生長(zhǎng)，不要吃太多辛辣刺激的食物，注意營(yíng)養(yǎng)，只要正規(guī)治療，會(huì)減少或避免留下后遺癥的、

健康指導(dǎo)：您好，這段時(shí)間得注意多休息，勞逸結(jié)合，規(guī)律作息，盡量在晚上11點(diǎn)前入睡，早睡早起，一定不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠有利于身體的康復(fù)。在飲食方面得吃清淡、容易消化且富有營(yíng)養(yǎng)的食物，避免食用辛辣刺激性食物，戒煙限酒。這些都有利于身體盡快康復(fù)。

根據(jù)你的描述，因?yàn)闆](méi)有及時(shí)的復(fù)位，骨質(zhì)異常增生所致的癥狀。建議平時(shí)注意保暖和防護(hù)，必要當(dāng)?shù)赝饪圃敿?xì)咨詢對(duì)癥治療。

健康指導(dǎo)：如果是老年人的話這個(gè)情況是可以理解的，老年人身體吸收差，骨骼一般都會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，鈣化等情況。平時(shí)只要多加注意休息補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)就行。如果是中年或者是青年人員，就建議你去醫(yī)院做個(gè)片子檢查一下，如果可以手術(shù)治療盡量要手術(shù)治療。