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尿酸代謝亢進(jìn)要注意飲食、運(yùn)動(dòng)、定期檢查、避免誘因、合理用藥等。健康問(wèn)題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.飲食：限制高嘌呤食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等，多吃蔬菜水果。
2.運(yùn)動(dòng)：適度運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
3.定期檢查：監(jiān)測(cè)血尿酸水平，了解病情變化。
4.避免誘因：減少飲酒，避免勞累、受寒。
5.合理用藥：遵醫(yī)囑使用降尿酸藥物，如別嘌醇、苯溴馬隆、非布司他。
尿酸代謝亢進(jìn)患者需綜合管理，改善生活方式，必要時(shí)用藥治療，控制病情。

你好，合理膳食，控制體重。超重或肥胖是高尿酸血癥的相關(guān)危險(xiǎn)因素，避免過(guò)胖是防止高尿酸血癥和痛風(fēng)的重要環(huán)節(jié)。適量食鹽，避免辛辣。為防止尿液濃縮，可在睡前或半夜飲水。