秋季皮膚緊繃如何保養(yǎng)，不用含激素化妝品
秋天馬上就到了，皮膚變得越來越緊繃，化妝品又含有激素，不知道能不能用，誰能告訴我應(yīng)該怎樣保養(yǎng)皮膚??？
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回答3
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王曉華 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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秋季皮膚緊繃的保養(yǎng)需從多方面入手，包括合理清潔、適度保濕、注重防曬、調(diào)整飲食、規(guī)律作息等。 1.合理清潔：選擇溫和的潔面產(chǎn)品，避免過度清潔損傷皮膚屏障。如氨基酸潔面乳，減少對皮膚的刺激。 2.適度保濕：使用保濕性能好的護膚品，如含有透明質(zhì)酸、甘油、神經(jīng)酰胺的乳液或面霜。 3.注重防曬：秋季紫外線仍較強，涂抹防曬霜，減少紫外線對皮膚的傷害。 4.調(diào)整飲食：多吃富含維生素 C、E 和膠原蛋白的食物，如水果、蔬菜、堅果、豬蹄等。 5.規(guī)律作息：保證充足睡眠，有利于皮膚的自我修復(fù)和新陳代謝。 總之，秋季保養(yǎng)皮膚需要綜合多種方法，并且要長期堅持。如果皮膚問題嚴重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
2025-04-02 01:13
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，牛皮癬可由多種激發(fā)因素，如創(chuàng)傷、感染、藥物等都可能在易感個體中誘發(fā)該病。保持良好的生活習慣、不嗜煙酒對銀屑病患者最為重要。另外，感冒、咽喉發(fā)炎會使疾病復(fù)發(fā)或加重，適當?shù)剡M行體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，保持心身健康。
2016-01-30 02:23
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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治療牛皮癬保持一個良好的心態(tài)，是治療該病的關(guān)鍵，合理的用藥，還是可以降低其復(fù)發(fā)幾率的。用藥時應(yīng)注意：不可片面追求近期療效。西醫(yī)治療雖然快捷，但是容易復(fù)發(fā)。選用中醫(yī)治療比較好。雖然慢但是不影響整體健康，副作用少，遠期療效好。平時要生活有規(guī)律，多加鍛煉，飲食清淡有營養(yǎng)，不必刻意忌口。從而可以增強自身免疫抵抗機能。有效預(yù)防其復(fù)發(fā)。
2016-01-29 23:07
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