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身上老是出汗，尤其是頭部出汗多，可能是環(huán)境炎熱、體質(zhì)虛弱、內(nèi)分泌失調(diào)、感染性疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等原因所致。 1. 環(huán)境炎熱：當(dāng)周圍環(huán)境溫度過高或穿著過多，身體為了散熱會通過出汗來調(diào)節(jié)體溫。這是正常的生理反應(yīng)，只需改善環(huán)境溫度和穿著即可。 2. 體質(zhì)虛弱：長期缺乏鍛煉、營養(yǎng)不良或過度勞累，導(dǎo)致身體虛弱，容易出現(xiàn)多汗。應(yīng)注意休息，均衡飲食，適當(dāng)增加運(yùn)動來增強(qiáng)體質(zhì)。 3. 內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能亢進(jìn)，會使代謝加快，產(chǎn)熱增多，導(dǎo)致多汗。需要進(jìn)行甲狀腺功能檢查，確診后根據(jù)病情選擇藥物治療，如甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等。 4. 感染性疾?。合穹谓Y(jié)核，常有盜汗癥狀。還可能伴有咳嗽、低熱等。需進(jìn)行結(jié)核菌素試驗(yàn)等檢查，確診后使用抗結(jié)核藥物，如異煙肼、利福平、吡嗪酰胺等。 5. 神經(jīng)系統(tǒng)疾?。耗承┥窠?jīng)系統(tǒng)疾病，如自主神經(jīng)功能紊亂，也會引起多汗。治療上可能需要使用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，如谷維素、維生素 B1 等。 如果多汗癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對性治療。

你應(yīng)該是氣虛了，氣虛之體的主要表現(xiàn)為；少氣懶言、全身疲倦乏力、聲音低沉、動則氣短、易出汗，頭暈心悸、面色萎黃、食欲不振，虛熱，自汗，脫肛，子宮下垂，舌淡而胖，舌邊有齒痕，脈弱等，為功能減退，不一定有病，氣虛者需補(bǔ)氣，補(bǔ)氣的藥物可選用人參、黃芪、黨參等。補(bǔ)氣虛食品：牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、大棗、鯽魚、鯉魚、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等。可經(jīng)常交替選服。氣虛忌食物品：山楂、佛手柑、檳榔、大蒜、苤藍(lán)、蘿卜纓、芫荽（香菜）、蕪菁（大頭菜）、胡椒、蓽撥、中指、紫蘇葉、薄荷、荷葉；忌食或少食：蕎麥、柚子、柑、金橘、金橘餅、橙子、荸薺、生蘿卜、地骷髏、芥菜、薤白、君達(dá)菜、砂仁、菊花、茶葉及煙酒。