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回答5
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劉仲榮 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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皮膚不白、粗糙且愛長痘，可能與多種因素有關，如內分泌失調、不良生活習慣、皮膚清潔不當、飲食不合理、遺傳因素等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雄激素分泌過多，可能刺激皮脂腺分泌更多油脂，導致毛孔堵塞和痘痘產生。 2.不良生活習慣：長期熬夜、壓力過大等，會影響身體的正常代謝，使皮膚狀態(tài)變差。 3.皮膚清潔不當：未能徹底清潔皮膚，導致污垢和油脂殘留，易滋生細菌引發(fā)痘痘。 4.飲食不合理：過多攝入高糖、高脂肪和辛辣食物，可能加重皮膚問題。 5.遺傳因素：有些人天生皮膚膚質較差，容易出現(xiàn)不白、粗糙和長痘的情況。 要改善皮膚狀況，需要綜合調理。保持良好的生活習慣，合理飲食，注意皮膚清潔，必要時可在醫(yī)生指導下使用藥物治療，如維A酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏等。但使用藥物需遵醫(yī)囑。
2025-04-02 00:37
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回答4
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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珍珠汾和雞蛋清都是具有鎮(zhèn)靜和美白肌膚的功效，將兩者混合在一起當面膜使用，不但肌膚會越來越柔滑，痘痘的痕跡也能慢慢變淡。
2016-01-30 02:05
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回答3
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，多喝點蜂蜜水！另外平時多運動，運動可以增加皮膚的彈性和韌性！
2016-01-30 00:24
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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您好，身體好,皮膚自然就會好.所以多注意飲食跟休息.平時多吃點水果,蔬菜.洗澡時應選用溫和的最好是偏弱酸性的沐浴乳,避免使用清潔力過強的堿性香皂,因為即便是再中性的沐浴液相對與人體皮膚來講也是偏堿的.還應避免使用太熱的水洗澡,最好是采用與體溫相仿的水溫(不超過40度).多吃含有維生素的食物，尤其是水果和蔬菜，會對皮膚好的，祝健康
2016-01-29 21:37
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你好，出現(xiàn)這情況是可以采取按摩來改善的，還可以采取手術治療的，另外皮膚主要靠平時保養(yǎng)的，平時飲食以清淡營養(yǎng)為主，多吃含膠原蛋白高的食物，保持充分的睡眠，放松心情就可以了
2016-01-29 18:32
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