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慢性前列腺炎患者碎石后仍腰酸，可能是炎癥未愈、腰肌勞損、腎虛、結(jié)石殘留、心理因素等所致。 1.炎癥未愈：慢性前列腺炎治療周期長，炎癥可能未完全消除，持續(xù)刺激導(dǎo)致腰酸?？赏ㄟ^前列腺液檢查明確，治療上使用抗生素如左氧氟沙星、頭孢呋辛酯等。 2.腰肌勞損：長期不良姿勢或過度勞累引起腰肌損傷。需改善姿勢，多休息，適當(dāng)按摩、熱敷，也可外用活血止痛膏。 3.腎虛：中醫(yī)認(rèn)為腎虧會有腰酸癥狀?？赏ㄟ^中藥調(diào)理，如六味地黃丸、金匱腎氣丸等。 4.結(jié)石殘留：碎石后可能有小結(jié)石殘留，刺激輸尿管等。需復(fù)查超聲，小結(jié)石可通過多喝水、多運(yùn)動排出，必要時再次碎石。 5.心理因素：長期患病產(chǎn)生焦慮等不良情緒，可能放大身體不適。應(yīng)調(diào)整心態(tài)，必要時進(jìn)行心理疏導(dǎo)。 總之，出現(xiàn)這種情況原因多樣，建議及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療措施。同時要注意休息，避免勞累，保持良好的生活習(xí)慣。

長時間保持一個固定的姿勢很容易引起腰酸背痛。腰痛可能源于姿勢錯誤姿勢是決定腰背部是否健康的最重要因素.錯誤的姿勢是引起腰背部病變的主要原因,通常會導(dǎo)致脊柱的骨和關(guān)節(jié)過早發(fā)生不可逆的退行性病變,引起肌肉不均衡和緊張,還會使韌帶松弛或繃得過緊,所有這些都會引起腰背部疼痛.倒走鍛煉（退步走）對慢性腰痛的康復(fù)有良好的作用?？梢栽囋嚨棺?倒走時穿平底鞋,小步子慢走,運(yùn)動量以腰部不感覺到累為宜,可以少量多次進(jìn)行鍛煉,過多的運(yùn)動量會加重腰痛的,可以隨著疼痛次數(shù)的減少，疼痛感的減輕逐漸加大運(yùn)動量，要量力而行,注意安全.倒走鍛煉不方便的話，也可以在家中鍛煉：赤足或穿平底鞋,前腳掌踩在厚度約為20毫米的書上,堅(jiān)持直立，堅(jiān)持直立的時間越長越好,感覺一下癥狀有無減輕.如果倒走、無實(shí)物體驗(yàn)感覺癥狀有減輕，可以穿一雙前高后低的負(fù)跟鞋,穿著正常行走就相當(dāng)于倒走，和倒走原理相同，強(qiáng)制人體重心后移，矯正骨盆前傾和腰椎前凸。平時注意保持良好的姿勢,不要久坐久站長時間保持一個固定的姿勢，維持一個姿勢一旦超過了20分鐘，肌肉就會開始緊繃，無論是什么姿勢，維持太久都不好，而且不正確的姿勢會加劇腰酸背痛。有腰痛，建議您不要穿帶跟的鞋，任何帶跟的鞋都會加重骨盆前傾和腰椎前凸，加重腰痛。高跟鞋會導(dǎo)致和加重腰痛大家都知道的，中跟鞋也一樣。要注意保持良好的站姿睡姿和坐姿，來保護(hù)腰部。

1中醫(yī)學(xué)名詞。即疼痛時有痠楚不適感。痠痛多由于濕著肌表、氣血不足或瘀滯及精氣虧損所致，多見于身軀、四肢之痛證中。2酸痛見于腰部，為寒濕下注，或?yàn)槟I精虧損1如果你是感受濕邪而酸痛的話：你可以吃些去濕的藥2如果是腎虛，可以吃些補(bǔ)腎藥醫(yī)生詢問：你是不是陰雨天才酸痛或加重？

您好,引起腰痛的原因有多種,像內(nèi)臟器官的病變,腰肌勞損,腰椎的病變,婦科炎癥等.您平時要注意正確的用腰姿勢,避免久坐,久站,彎腰負(fù)重,勞累過度等.我建議您一定要到專業(yè)的頸腰椎病醫(yī)院,由專業(yè)醫(yī)生給您做出診斷,根據(jù)您的具體情況,制定有針對性的治療方案,以達(dá)到理想的治療效果.祝您早日康復(fù)!

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