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天氣變化時(shí)頭痛、鼻子不舒服且免疫力難以提高，可能與自身免疫、環(huán)境刺激、鼻腔結(jié)構(gòu)、生活習(xí)慣、基礎(chǔ)疾病等有關(guān)。 1.自身免疫：個(gè)體的免疫系統(tǒng)功能存在差異，部分人天生免疫系統(tǒng)相對(duì)較弱，容易受到外界因素影響。 2.環(huán)境刺激：天氣變化時(shí)，溫度、濕度、氣壓等改變，對(duì)鼻腔和頭部血管產(chǎn)生刺激，引發(fā)不適。 3.鼻腔結(jié)構(gòu)：如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等鼻腔結(jié)構(gòu)異常，會(huì)影響鼻腔正常功能，對(duì)天氣變化更敏感。 4.生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、過度勞累、飲食不均衡等不良生活習(xí)慣，可導(dǎo)致身體抵抗力下降。 5.基礎(chǔ)疾?。夯加新员茄?、鼻竇炎等疾病，在天氣變化時(shí)癥狀可能加重。 總之，出現(xiàn)天氣變化就頭痛鼻子不舒服且免疫力低的情況，需要綜合考慮多種因素。建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性的治療和調(diào)整生活方式，以改善癥狀，提高免疫力。

主要考慮免疫力低下所導(dǎo)致的，注射卡介苗多糖核酸

你好，平時(shí)應(yīng)該注意多運(yùn)動(dòng)，飲食增加營(yíng)養(yǎng)，保證充足的睡眠，也可以服用葡萄糖酸鋅片和多維元素片進(jìn)行治療。