11 歲女孩雙眼 200 度近視，非手術(shù)如何防控加深？
請(qǐng)問真性近視眼如果不動(dòng)手術(shù)、激光，如何才能提高度數(shù)?性別:女歲數(shù):11右眼:200度左眼:200度性別:女年齡:11發(fā)病時(shí)間:小學(xué)2年級(jí)
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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祁勇軍 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
眼科
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真性近視患者，尤其是兒童，若不選擇手術(shù)或激光治療，可通過養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣、增加戶外活動(dòng)、注意飲食營養(yǎng)、佩戴合適眼鏡、定期檢查視力等方式來控制近視度數(shù)的加深。 1. 良好用眼習(xí)慣：保持正確的讀寫姿勢(shì)，遵循“一拳一尺一寸”原則，避免長時(shí)間近距離用眼，每用眼 30 分鐘應(yīng)休息 5 分鐘。 2. 增加戶外活動(dòng)：每天保證 2 小時(shí)以上的戶外活動(dòng)時(shí)間，陽光能促進(jìn)視網(wǎng)膜分泌多巴胺，有助于延緩近視進(jìn)展。 3. 注意飲食營養(yǎng)：多攝入富含維生素 A、C、E 和鋅、鉻等微量元素的食物，如胡蘿卜、藍(lán)莓、菠菜等。 4. 佩戴合適眼鏡：經(jīng)過專業(yè)驗(yàn)光配鏡，佩戴度數(shù)準(zhǔn)確的框架眼鏡或角膜塑形鏡。 5. 定期檢查視力：建議每半年進(jìn)行一次視力檢查，及時(shí)了解視力變化，調(diào)整防控措施。 總之，對(duì)于真性近視的兒童，綜合采取多種防控措施，有助于控制近視度數(shù)的加深，保護(hù)眼睛健康。
2025-04-01 22:24
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，關(guān)鍵是注意用眼衛(wèi)生，輕度和中度近視，可配以適度凹透鏡片矯正視力的。
2016-01-29 21:27
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點(diǎn)位于眼球和無限遠(yuǎn)之間，稱為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn)，所以近視眼看近距離目標(biāo)時(shí)清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
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