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對(duì)于腰 5 骶 1 椎間盤脫出伴椎管狹窄的治療，需要綜合考慮多種因素，包括病情嚴(yán)重程度、癥狀表現(xiàn)、個(gè)體身體狀況、治療意愿以及后續(xù)康復(fù)等。 1. 病情評(píng)估：詳細(xì)了解椎間盤脫出的程度、椎管狹窄的范圍和神經(jīng)受壓的情況，這有助于確定治療方案的選擇。 2. 保守治療：如臥床休息、佩戴腰圍、物理治療（包括熱敷、按摩、牽引等），以及藥物治療，如非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉）、肌肉松弛劑（如氯唑沙宗）、神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物（如甲鈷胺）。 3. 介入治療：若保守治療效果不佳，可考慮介入治療，如射頻消融術(shù)、臭氧消融術(shù)等。 4. 手術(shù)治療：當(dāng)病情嚴(yán)重，神經(jīng)受壓明顯，影響生活質(zhì)量，可進(jìn)行手術(shù)治療，如椎間孔鏡手術(shù)、開放性手術(shù)等。 5. 康復(fù)訓(xùn)練：在治療的同時(shí)，進(jìn)行針對(duì)性的康復(fù)訓(xùn)練，如腰背肌鍛煉、核心肌群訓(xùn)練等，有助于恢復(fù)腰部功能。 6. 生活注意：避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰、久坐、負(fù)重，保持正確的坐姿和站姿。 總之，對(duì)于腰 5 骶 1 椎間盤脫出伴椎管狹窄的治療，應(yīng)根據(jù)具體情況選擇合適的方法，并在治療過(guò)程中注重康復(fù)和生活方式的調(diào)整，以促進(jìn)病情的恢復(fù)。

手法推拿即可解決，用針灸做配合治療。

你好，你可以配合按摩和牽引同時(shí)治療，要注意休息。

你的病情有2點(diǎn)：一是腰肌勞損二是椎間盤性腰疼，治療原則：牽引、按摩、口服活血通絡(luò)、祛風(fēng)散寒、補(bǔ)養(yǎng)肝腎的中藥煎劑即可！

治療可用中醫(yī)外科膏藥貼敷。中醫(yī)外科膏藥,純天然中草藥組成，屬民間傳統(tǒng)黑膏藥,由于膏藥用于肌表薄貼。因此可透入皮膚產(chǎn)生消炎，止痛，活血化淤，通經(jīng)走絡(luò)，開竅透骨，祛風(fēng)散寒等。貼于體表的膏藥刺激神經(jīng)末梢，通過(guò)反射，擴(kuò)張血管，促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善周圍組織營(yíng)養(yǎng)，達(dá)到消腫，消炎和鎮(zhèn)痛的目的。主要治療肩周炎,頸椎病、腱鞘炎,骨膜炎、滑膜炎,膝蓋積水,關(guān)節(jié)紅腫,新舊筋骨損傷疼痛,跌打損傷等疾.通過(guò)膏藥外敷,舒筋,活血,化淤,可迅速消除腫痛.一般患者用藥1-2療程次可基本康復(fù).