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回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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劉雋華 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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青春痘反復多年,飲食調(diào)理很重要??蓮娘嬍尘狻⒖刂铺鹗?、多吃蔬果、補充水分、避免刺激性食物等方面入手。 1. 飲食均衡:保證攝入各類營養(yǎng)素,包括碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。 2. 控制甜食:減少糖果、蛋糕等高糖食物攝入,以免加重痘痘。 3. 多吃蔬果:如西蘭花、胡蘿卜、蘋果等,富含維生素和膳食纖維,有助于改善皮膚狀態(tài)。 4. 補充水分:每天喝足夠的水,促進新陳代謝。 5. 避免刺激性食物:如辛辣食物、咖啡、酒精等,可能導致皮脂分泌增多。 總之,飲食調(diào)理對于改善青春痘有一定幫助,但還需綜合其他因素,如規(guī)律作息、適當運動、保持良好的心態(tài)等。若痘痘嚴重,建議及時就醫(yī)。
2025-04-02 07:03
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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健康指導:你好,對于你所說的這個情況建議考慮的是不要再食用辛辣油膩刺激生冷的食物刺激皮膚同時建議不要食用垃圾食品,還是要多吃水果蔬菜,多喝水,飲食中可以吃一些溫補的,不建議食用大補的,那樣也會刺激青春痘的生長。希望我的回答對你有幫助。
2016-01-30 10:54
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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您好,您的情況我考慮可能是與您的內(nèi)分泌失調(diào)引起的,不要進行擠壓,以免在皮膚留下疤痕感染等根據(jù)你的描述,我建議您注意平常不要吃辛辣刺激食物,飲食清淡,注意皮膚清潔,到醫(yī)院進行內(nèi)分泌檢查的,祝您健康
2016-01-30 08:17
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好,這個一般是因為內(nèi)分泌失調(diào)導致的情況,這個推薦使用丹參酮膠囊和螺內(nèi)酯片治療的,也要少吃辛辣的食物的同時也要注意避免擠壓患處,以免感染。也可以外用百多邦治療的,同時也要保持患處的情潔和衛(wèi)生的,多吃蔬菜和水果的。
2016-01-30 05:11
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