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冬天手腳冰涼怕冷而夏天容易出汗，可能是由多種因素導致的，如氣血不足、陽虛體質、血液循環(huán)不良、缺乏運動以及內分泌失調等。 1.氣血不足：氣血是維持身體機能的重要物質。氣血不足時，身體的溫煦和代謝功能會減弱，導致冬天怕冷、夏天多汗?？赏ㄟ^食用紅棗、桂圓等補氣血的食物來改善。 2.陽虛體質：陽氣具有溫煦作用。陽虛者體內陽氣不足，難以抵御寒冷，且在夏天時調節(jié)體溫的能力也相對較弱。常用藥物有金匱腎氣丸、右歸丸等。 3.血液循環(huán)不良：冬季血管收縮，血液循環(huán)變慢，手腳易冷。夏季氣溫升高，血管擴張，出汗增多。適當運動能促進血液循環(huán)。 4.缺乏運動：長期缺乏運動，身體代謝緩慢，能量產生不足，影響體溫調節(jié)。建議增加運動量，如慢跑、游泳等。 5.內分泌失調：激素水平失衡會影響身體的代謝和體溫調節(jié)。需保持規(guī)律作息，必要時就醫(yī)檢查。 總之，出現冬天手腳冰涼怕冷夏天容易出汗的情況，應注意調整生活方式。如癥狀嚴重，應及時就醫(yī)，明確原因并進行針對性治療。

您好，你這個要考慮是氣血不足，陽虛導致的。建議你可以口服玉屏風散來止汗治療一下，飲食上也要多吃一些補氣血的食物，如紅棗，黑木耳，動物肝臟，豬血，鴨血等等，適當多運動一下，改善體質

手腳冰冷和心臟血管有著很大的關系。體內血液量不夠影響血液運行輸送，就會造成手腳冰冷。建議您經常運動、按摩等。也可以吃一些肝臟、蛋、牛奶、起士、糙米、全麥制品、芝麻、香菇、花生、綠豆通過食療進行治療，

我吃的是芬蘭艾森,吃著很方便,也沒任何副作用.關鍵是看到了效果.快兩個月,瘦了14斤,很滿意!繼續(xù)努力^-^