27 歲失眠且面部長痘、大便不暢怎辦
醫(yī)生您好！我今年27歲總是失眠，最近這幾個月臉上的痘痘越來越多，尤其是臉頰的下兩側(cè)和下巴都是紅色痘痘，而且都是粉刺，還有些疼，有大有小，長出白頭后有時候還會癢癢的，醫(yī)生我這是怎么回事?。窟€有大便不是很好，有時三天才排，像我這種情況應(yīng)該怎么治療，吃些什么藥物？希望得到您的重要幫助！謝謝！
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回答2
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林穎 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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27 歲出現(xiàn)失眠、面部痘痘增多，尤其在臉頰下兩側(cè)和下巴，伴有疼痛、瘙癢，大便也不正常，可能是由內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣、皮膚清潔不當(dāng)、腸道問題以及精神壓力等因素導(dǎo)致的。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雄激素分泌過多，可能刺激皮脂腺分泌更多油脂，導(dǎo)致痘痘產(chǎn)生?？赏ㄟ^調(diào)整作息、飲食來改善，必要時就醫(yī)檢查激素水平。 2.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、飲食油膩辛辣、缺乏運(yùn)動等，會影響身體代謝，引發(fā)上述癥狀。應(yīng)保持規(guī)律作息，飲食清淡，適量運(yùn)動。 3.皮膚清潔不當(dāng)：面部清潔不徹底，毛孔堵塞，易滋生細(xì)菌引發(fā)炎癥。要選擇適合膚質(zhì)的清潔產(chǎn)品，做好面部清潔。 4.腸道問題：大便不暢，體內(nèi)毒素累積，可能影響皮膚狀態(tài)。多吃蔬菜水果，多喝水，必要時使用開塞露等通便藥物。 5.精神壓力：長期精神緊張、焦慮，可能影響神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)，導(dǎo)致失眠和皮膚問題。要學(xué)會放松，如聽音樂、散步等。 總之，出現(xiàn)這些癥狀需要綜合調(diào)理。如果情況嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療?？蛇x用的藥物有維 A 酸乳膏、阿達(dá)帕林凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等，但用藥需遵醫(yī)囑。
2025-04-02 17:26
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，痘痘大都是由于皮脂分泌旺盛，堵塞毛囊口所導(dǎo)致，該病可以由食物，藥物，內(nèi)分泌，精神因素等原因誘發(fā)，建議你口服黃連上清片，以清熱解毒，要保持大便的通暢，盡量少食用辛辣刺激性食物，少熬夜，以減少痘痘的產(chǎn)生，基于你目前的狀況，建議你最好配合中藥調(diào)理比較好
2016-01-29 20:31
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