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雙膝疼痛、站立困難且行走很累，可能由膝關(guān)節(jié)勞損、關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、滑膜炎、骨質(zhì)疏松等引起。 1.膝關(guān)節(jié)勞損：長期過度使用膝關(guān)節(jié)，如重體力勞動、劇烈運動等，導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨磨損、肌肉疲勞。治療以休息、物理治療為主，如熱敷、按摩。 2.關(guān)節(jié)炎：包括骨關(guān)節(jié)炎、類風濕關(guān)節(jié)炎等。骨關(guān)節(jié)炎常見于老年人，是關(guān)節(jié)軟骨退變所致；類風濕關(guān)節(jié)炎是自身免疫性疾病。治療包括藥物治療，如塞來昔布、雙氯芬酸鈉、甲氨蝶呤等，必要時手術(shù)。 3.半月板損傷：多由外傷或長期磨損引起。輕度損傷可保守治療，嚴重時需手術(shù)修復(fù)。 4.滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹、疼痛。治療有休息、藥物抗炎，如布洛芬，以及抽取積液。 5.骨質(zhì)疏松：骨骼強度下降，易導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛。需補充鈣劑、維生素 D，適當運動。 雙膝出現(xiàn)疼痛且影響站立和行走，應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)檢查，明確病因后采取針對性治療。同時，日常要注意保護膝關(guān)節(jié)，避免過度勞累和受傷。