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常喝雪菊茶可能會帶來一些潛在的副作用，如腸胃不適、過敏反應(yīng)、影響血壓、影響睡眠、影響血糖等。 1.腸胃不適：雪菊茶性涼，長期大量飲用可能導(dǎo)致腸胃受寒，引起腹痛、腹瀉、消化不良等癥狀。 2.過敏反應(yīng)：部分人群可能對雪菊茶中的某些成分過敏，出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫、皮疹等過敏表現(xiàn)。 3.影響血壓：雪菊茶有一定的降壓作用，本身血壓偏低的人群長期飲用可能導(dǎo)致血壓過低，引起頭暈、乏力等。 4.影響睡眠：雪菊茶含有一些具有興奮神經(jīng)作用的成分，睡前飲用可能導(dǎo)致失眠、多夢等睡眠問題。 5.影響血糖：對于血糖不穩(wěn)定的人群，長期喝雪菊茶可能影響血糖的控制。 總之，雪菊茶雖有一定的保健作用，但飲用時需注意適量，尤其是本身存在某些基礎(chǔ)疾病的人群。如果在飲用過程中出現(xiàn)不適，應(yīng)及時停止并就醫(yī)。

健康指導(dǎo)：你好，只要不是食物就盡量少吃，因為食物都是經(jīng)過千萬年歷史證明了安全性的，安全性只能用歷史來檢驗。

健康指導(dǎo)：雪菊花的主要作用為疏散風(fēng)熱，清肝明目。菊花性味偏寒涼適合風(fēng)熱感冒的，肝火上炎，肝陽上亢目赤昏花，腫痛者服用。因為為寒品不適合陽虛體質(zhì)，胃寒者服用。