頭發(fā)油多掉發(fā)嚴重一年未改善怎么辦
快一年了,頭發(fā)油多,一天不洗就不行,掉的厲害,都看見頭皮了,服用維生素B2b6也沒減輕癥狀,請問有什么可以制止……很困擾:
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回答2
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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頭發(fā)油多且掉發(fā)嚴重持續(xù)一年未改善,可能由多種因素導(dǎo)致,如內(nèi)分泌失調(diào)、脂溢性皮炎、不良生活習(xí)慣、營養(yǎng)不良、精神壓力大等。 1.內(nèi)分泌失調(diào):體內(nèi)激素水平失衡,尤其是雄激素過高,可能刺激皮脂腺分泌過多油脂,同時影響毛囊健康導(dǎo)致脫發(fā)??赏ㄟ^調(diào)整作息、適當(dāng)運動來改善。 2.脂溢性皮炎:頭皮油脂分泌旺盛,馬拉色菌增多,引發(fā)炎癥,導(dǎo)致頭發(fā)油膩和脫發(fā)。需要使用含有酮康唑、二硫化硒的洗發(fā)水。 3.不良生活習(xí)慣:長期熬夜、頻繁燙染頭發(fā)、飲食油膩辛辣等,均可能影響頭皮健康。應(yīng)保持規(guī)律作息,減少燙染,飲食清淡。 4.營養(yǎng)不良:缺乏維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),頭發(fā)得不到足夠滋養(yǎng)。要均衡飲食,多吃富含蛋白質(zhì)、維生素 B 族、鋅等的食物。 5.精神壓力大:長期處于緊張、焦慮狀態(tài),會影響內(nèi)分泌和血液循環(huán),導(dǎo)致頭發(fā)問題。需學(xué)會放松,如進行冥想、瑜伽。 頭發(fā)油多掉發(fā)嚴重需要綜合調(diào)理,如果情況持續(xù)不改善,建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診,查明原因,對癥治療。
2025-04-01 20:52
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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問題分析:初步診斷是:脂溢性脫發(fā);建議用食醋配合熱水洗頭。保證充足的睡眠,盡量不要熬夜;用食醋配合熱水洗頭會有一定效果。
2016-01-30 15:52
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