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青少年近視眼的常見(jiàn)原因有哪些？

2025-04-01 13:21 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：近視

問(wèn)題：

這段時(shí)間我發(fā)現(xiàn)我自己看電視的時(shí)候有點(diǎn)模糊，以前我的視力一直很好的，起碼在我們班里我是為數(shù)不多的幾個(gè)不戴眼鏡的。但是最近學(xué)習(xí)很忙，我有時(shí)候三更半夜還在看書(shū)，因?yàn)槲蚁肽锚?jiǎng)學(xué)金。青少年近視眼的原因有哪些？

回答2
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劉奕志主任醫(yī)師

中山大學(xué)中山眼科中心

三級(jí)甲等

白內(nèi)障專(zhuān)科

青少年近視眼的形成通常與遺傳因素、不良用眼習(xí)慣、缺乏戶外活動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)不均衡、照明環(huán)境不佳等有關(guān)。 1.遺傳因素：若父母雙方或一方近視，孩子發(fā)生近視的概率會(huì)增加。 2.不良用眼習(xí)慣：長(zhǎng)時(shí)間近距離看書(shū)、看電視、玩手機(jī)等，會(huì)使眼睛過(guò)度疲勞。 3.缺乏戶外活動(dòng)：戶外活動(dòng)時(shí)間不足，眼睛無(wú)法充分接受自然光線刺激，易導(dǎo)致近視。 4.營(yíng)養(yǎng)不均衡：缺乏維生素 A、B 族維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，影響眼睛的正常發(fā)育。 5.照明環(huán)境不佳：過(guò)強(qiáng)或過(guò)弱的光線，都可能影響眼睛的調(diào)節(jié)功能，引發(fā)近視。總之，青少年要注意保護(hù)眼睛，保持良好的用眼習(xí)慣，保證充足的戶外活動(dòng)和均衡的營(yíng)養(yǎng)，創(chuàng)造良好的照明環(huán)境，預(yù)防近視的發(fā)生。一旦發(fā)現(xiàn)視力下降，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
2025-04-02 07:20

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尹君醫(yī)師

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耳鼻喉科

你好！近視眼的好發(fā)年齡為7～17歲,10～15歲則是發(fā)病年齡的高峰。這是因?yàn)榍嗌倌暄矍虻纳硖卣骷由夏承┩饨缫蛩厝绮涣嫉膶W(xué)習(xí)環(huán)境、不良的用眼習(xí)慣以及身體素質(zhì)等,很容易引起眼球發(fā)育異常,從而導(dǎo)致近視眼。注意營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，尤其是維生素B、礦物質(zhì)的補(bǔ)充，因?yàn)樗鼈兪茄劬Πl(fā)育和功能進(jìn)展所必需的。
2016-01-30 03:09

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什么是近視? 　　近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱(chēng)為集合光線，其焦點(diǎn)位于眼球和無(wú)限遠(yuǎn)之間，稱(chēng)為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn)，所以近視眼看近距離目標(biāo)時(shí)清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。查看全文»

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