便秘一周，用果導(dǎo)片無效，如何改善？
發(fā)病時(shí)間長達(dá)一個(gè)星期，總是便秘，有時(shí)候想上廁所，但真正去上時(shí)，卻又拉不出來，有吃過果導(dǎo)片，但是沒有效果！
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回答3
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劉思德 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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便秘一周且果導(dǎo)片無效，可能是飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動、腸道功能紊亂、精神因素、腸道疾病等所致。 1. 飲食不當(dāng)：日常飲食中膳食纖維攝入不足，飲水少，易導(dǎo)致便秘。應(yīng)增加蔬菜、水果、粗糧的攝入，保證每日充足飲水。 2. 缺乏運(yùn)動：運(yùn)動量少會使腸道蠕動減慢。適當(dāng)增加運(yùn)動量，如散步、慢跑、瑜伽等，可促進(jìn)腸道蠕動。 3. 腸道功能紊亂：腸道菌群失調(diào)或腸道神經(jīng)功能異常?？裳a(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等，調(diào)節(jié)腸道菌群。 4. 精神因素：壓力大、緊張焦慮等不良情緒會影響腸道功能。保持良好心態(tài)，學(xué)會放松，緩解精神壓力。 5. 腸道疾病：如結(jié)腸炎、腸梗阻等。若便秘持續(xù)不緩解，伴有腹痛、腹脹等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行腸鏡等檢查，明確病因后針對性治療。 總之，長期便秘需要綜合調(diào)理，若情況嚴(yán)重或持續(xù)不改善，一定要到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。
2025-04-02 09:28
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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主要還是考慮便秘，可以采取吃香蕉及和麻油改善，其次就是不要吃辛辣刺激性食物。
2016-01-30 05:58
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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您好，你的用藥情況是要根據(jù)自身的病情需要，再者，要在臨床醫(yī)師的指導(dǎo)下用藥，不要擅自用藥。
2016-01-30 01:52
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什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個(gè)獨(dú)立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀?，F(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難，運(yùn)行時(shí)間長，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時(shí)間平均為(27.6±9.5)h，若超過48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運(yùn)行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
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