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額頭和下巴起小包，可能是由于皮膚清潔不當(dāng)、油脂分泌旺盛、內(nèi)分泌失調(diào)、飲食不合理、作息不規(guī)律等原因?qū)е隆?1. 皮膚清潔不當(dāng)：皮膚清潔不徹底，污垢和角質(zhì)堆積，容易堵塞毛孔。應(yīng)選擇適合膚質(zhì)的潔面產(chǎn)品，每天早晚認(rèn)真清潔面部。 2. 油脂分泌旺盛：額頭和下巴皮脂腺分布較多，油脂分泌過盛易造成毛孔堵塞?？墒褂每赜妥o(hù)膚品，調(diào)節(jié)皮膚水油平衡。 3. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，可能影響皮膚狀態(tài)。要保持良好的心態(tài)，避免壓力過大，必要時(shí)就醫(yī)檢查激素水平。 4. 飲食不合理：過多攝入高糖、高脂肪、辛辣食物，可能導(dǎo)致皮膚問題。應(yīng)多吃蔬菜水果，保持飲食清淡。 5. 作息不規(guī)律：長期熬夜、睡眠不足會(huì)影響皮膚的新陳代謝。要保證充足的睡眠，規(guī)律作息。 改善額頭和下巴的皮膚狀況需要綜合調(diào)理，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和護(hù)膚習(xí)慣。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

您好，建議您不要亂用含激素類的藥物，這類藥治療后很容易復(fù)發(fā)，而且多數(shù)對(duì)皮膚有刺激。首先要調(diào)整自己的生活習(xí)慣，不要吃刺激性和熱性的東西，不要抓撓，不要熬夜，要每天大便。其次，盡量不要使用外用藥，90%都含有激素，副作用太大，外用藥的功能就是把看得見的“皮損”壓下去，等藥效下去“皮損”還會(huì)出來，要是體內(nèi)的毒素排不出來，你的病好不完全。最后，試試中藥透發(fā)法！它可以將你身體里的毒排出來，治愈你的皮膚損傷。中藥透發(fā)法可以將體內(nèi)失衡因素向外表達(dá)，因勢(shì)利導(dǎo)，透邪外出，即“遂其愿”、“順其性”，起到開門逐盜之功。這樣使得機(jī)體狀態(tài)平衡后，痘痘就下去了，也不容易復(fù)發(fā)了解一下，對(duì)您的病情有幫助。祝您早日康復(fù)

你好，額頭上長痘痘，往往是代表心火旺、血液循環(huán)有問題，可能是過于勞心傷神。這類的人脾氣較不好，應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要注意保持早睡早起的習(xí)慣，睡眠充足，并多喝水?？梢苑?amp;ldquo;導(dǎo)赤散”以瀉心火。痘痘一般長在下巴上可能是月事不順?biāo)鸬??？梢苑?amp;ldquo;知柏地黃丸”以滋腎陰清虛熱。同時(shí)注意保持面部的衛(wèi)生，清潔，每天清潔面部的時(shí)候要徹底。外用一些消炎軟膏涂抹在表面進(jìn)行消炎。

你好!根據(jù)您的情況主要考慮內(nèi)分泌混亂和皮脂腺堵塞引起,中醫(yī)主要因?yàn)榉螣?血熱,胃熱,濕毒引起.建議做皮膚活檢和內(nèi)分泌檢查,然后進(jìn)行調(diào)理.相信您的痘痘很快會(huì)治愈.平時(shí)注意以清淡食物為主.祝您健康!

你好!根據(jù)您的情況主要考慮內(nèi)分泌混亂和皮脂腺堵塞引起,中醫(yī)主要因?yàn)榉螣?血熱,胃熱,濕毒引起.建議做皮膚活檢和內(nèi)分泌檢查,然后進(jìn)行調(diào)理.相信您的痘痘很快會(huì)治愈.平時(shí)注意以清淡食物為主.