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32 歲女性，四年前 B 超提示結(jié)石前兆結(jié)晶，近期不適?？赡艿脑蛴酗嬍沉?xí)慣、代謝異常、泌尿系統(tǒng)感染、飲水量不足、遺傳因素等。 1.飲食習(xí)慣：長期高鹽、高草酸、高蛋白飲食，易形成結(jié)晶和結(jié)石。比如過多攝入菠菜、濃茶、動(dòng)物內(nèi)臟等。 2.代謝異常：如甲狀旁腺功能亢進(jìn)、痛風(fēng)等，導(dǎo)致體內(nèi)代謝紊亂，影響鈣、尿酸等物質(zhì)代謝，增加結(jié)石形成風(fēng)險(xiǎn)。 3.泌尿系統(tǒng)感染：細(xì)菌感染產(chǎn)生的炎癥物質(zhì)，可促使結(jié)晶聚集形成結(jié)石。 4.飲水量不足：尿量減少，尿液中溶質(zhì)濃度升高，易析出結(jié)晶和結(jié)石。 5.遺傳因素：部分人存在遺傳易感性，天生容易形成結(jié)石。 總之，對(duì)于您的情況，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查，如 B 超、尿常規(guī)、腎功能等，以明確具體情況，并采取相應(yīng)治療措施。同時(shí)，注意改善生活習(xí)慣，多喝水，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

增加飲水量可以降低尿內(nèi)形成結(jié)石成分的濃度，減少沉淀成石的機(jī)會(huì)，促進(jìn)小結(jié)石的排出，也有利于感染的引流。所以結(jié)石病人應(yīng)養(yǎng)成多飲水的習(xí)慣，保持每日尿量在2000至3000ml以上。腎結(jié)石這可考慮體外碎石,配合肌注黃體酮,黃體酮不僅可以緩解可以緩解腎盂輸尿管平滑肌的痙攣,治療腎絞痛。同時(shí)可以擴(kuò)張輸尿管并利尿,促進(jìn)結(jié)石排出.吃些排石顆粒來治療的。

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不要吃富含草酸鹽的食物。大約60％的結(jié)石屬于草酸鈣結(jié)石。因此，應(yīng)限量攝取富含草酸的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍(lán)菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。無論我在上面怎么回答，都沒有與在線人員詳談的好，請(qǐng)你進(jìn)入我們頁面詳談，按動(dòng)（咨詢專家）四個(gè)字、就是答案上方的黃色長方形，你可以針對(duì)你的情形與我們的在線人員詳談，他可以為你做詳細(xì)的解答，通過與他的詳談你可以跟他講述你的病情的起因，后來的發(fā)展情形，以及想得到怎樣的治療，都會(huì)為你做詳細(xì)的解答，希望她的回答可以讓你早日認(rèn)清癥狀，找到對(duì)應(yīng)的治療方法，早日遠(yuǎn)離的疾病的困擾，最后祝你早日康復(fù)。