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散光 200 度是否嚴(yán)重不能一概而論，要綜合多方面因素判斷，如視力狀況、視覺疲勞程度、年齡等。改善方法包括佩戴眼鏡、手術(shù)治療、養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣、進(jìn)行眼部訓(xùn)練、注意飲食營養(yǎng)等。 1. 視力狀況：若散光 200 度導(dǎo)致視力明顯下降，影響日常生活和工作，相對較嚴(yán)重。 2. 視覺疲勞程度：容易出現(xiàn)眼酸、眼脹、頭痛等疲勞癥狀，也提示情況較嚴(yán)重。 3. 年齡：兒童處于視覺發(fā)育階段，200 度散光可能影響較大；成年人相對影響稍小。 4. 佩戴眼鏡：是常見的矯正方法，能有效改善視力。 5. 手術(shù)治療：如角膜屈光手術(shù)，適用于符合條件的患者。 6. 良好用眼習(xí)慣：避免長時(shí)間用眼、保持正確的讀寫姿勢等。 7. 眼部訓(xùn)練：如轉(zhuǎn)眼球、遠(yuǎn)眺等。 8. 飲食營養(yǎng)：多攝入富含維生素 A、葉黃素等的食物。 總之，散光 200 度的嚴(yán)重程度因人而異?；颊邞?yīng)及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)自身情況選擇合適的改善方法，并注意日常護(hù)眼。

散光是眼睛的一種屈光不正常狀況,與角膜的弧度有關(guān)、散光的矯正方法,主要是配戴眼鏡,散光眼鏡在某一角度會(huì)有特別的弧度,以矯正患者眼睛在該角度的散光；隱形眼鏡或激光矯視手術(shù)亦可矯正散光的問題、

散光由于眼球屈光系統(tǒng)各徑線的屈光力不同，平行光線進(jìn)入眼內(nèi)不能形成焦點(diǎn)的一種屈光狀態(tài)稱為散光。病因：規(guī)則散光多數(shù)是由于角膜先天性異態(tài)變化所致，還可能存在晶狀體散光。不規(guī)則散光主要由于角膜屈光面凹凸不平所致，如角膜潰瘍、疤痕、圓錐角膜、翼狀胬肉等。表現(xiàn)：◆視力減退其程度由于散光性質(zhì)、屈光度高低及軸的方向等因素有較大差異，屬于生理范圍的散光通常對遠(yuǎn)近視力無任何影響，高度數(shù)散光，多由于合并徑線性弱視或其他異常，視力減退明顯，并難以獲得良好的矯正視力。◆視疲勞較輕度散光眼患者為了提高視力，往往利用改變調(diào)節(jié)、瞇眼、斜頸等方法進(jìn)行自我矯正，持續(xù)的調(diào)節(jié)緊張和努力易引起視疲勞。高度散光眼由于主觀努力無法提高視力，視疲勞癥狀反而不明顯。◆由于角膜和晶狀體各經(jīng)線的曲率半經(jīng)大小不一致，通常以水平及垂直兩個(gè)經(jīng)線的曲率半經(jīng)差別最大?！粲捎诮悄ぞw病變引起如圓錐角膜、角膜云照，早期老年性白內(nèi)障等。癥狀：1.視力：看遠(yuǎn)看近都不清楚似有重影。2.眼疲勞：眼脹、頭痛，流淚、惡心嘔吐。3.眼底：有時(shí)可見視盤呈垂直橢閻形，邊緣模糊，用眼鏡不能很清晰地看清眼底。散光的分類◆.曲率性散光:它主要是由于眼睛的各屈光間質(zhì)各向的曲率不一至導(dǎo)致的.◆生理性散光:主要是由于眼瞼擠壓角膜等生理因素導(dǎo)致的,一般表現(xiàn)為角膜前界面的垂直彎度略大.◆獲得性散光:由于外傷.手術(shù).不合格的隱形眼鏡的壓迫等原因?qū)е陆悄さ男螒B(tài)上的變化.◆晶體散光;由晶狀體表面各經(jīng)線上的曲率不一至所導(dǎo)致的,如圓錐晶體等.◆光心偏離性散光:主要是晶狀體半脫位.傾斜所致.◆肌性散光;主要是由于睫狀肌各方向上的屈光力不一至所致.◆指數(shù)性散光:主要是由于屈光間質(zhì)中各部分的折射率不一至所致.散光的治療中醫(yī)中藥治療散光可以獲得非常好的效果。