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胸骨扭傷導(dǎo)致骨膜發(fā)炎引起疼痛，可能由多種原因造成，如損傷程度、炎癥反應(yīng)、個(gè)人體質(zhì)、治療方式、康復(fù)護(hù)理等。 1.損傷程度：扭傷嚴(yán)重時(shí)，骨膜損傷范圍大，炎癥反應(yīng)重，疼痛會(huì)更明顯。輕度扭傷則相對(duì)較輕。 2.炎癥反應(yīng)：炎癥因子大量釋放，刺激神經(jīng)，加重疼痛。 3.個(gè)人體質(zhì)：不同人的疼痛敏感度和恢復(fù)能力有差異。 4.治療方式：?jiǎn)我皇褂孟姿幙赡苄Ч患?，綜合物理治療、休息等更有助于恢復(fù)。 5.康復(fù)護(hù)理：不合理的運(yùn)動(dòng)或休息姿勢(shì)，可能影響恢復(fù)，加重疼痛。 總之，胸骨扭傷骨膜發(fā)炎疼痛需要綜合治療和護(hù)理。在醫(yī)生指導(dǎo)下，選擇合適的治療方法，并注意休息和康復(fù)，有助于緩解疼痛，促進(jìn)恢復(fù)。

痛的話后期需要補(bǔ)益氣血的，不能僅僅是通經(jīng)絡(luò)。我的建議是最好輔佐補(bǔ)益的中藥一起治療，由于沒有什么經(jīng)驗(yàn)，什么時(shí)間好不太好說(shuō)。

你好,建議你選用清熱解毒的野生中草藥外敷消炎,再用恢復(fù)滑膜的野生中草藥外敷修復(fù)就可以痊愈了,以后就不容易再?gòu)?fù)發(fā),用藥有七天可以見效,腫痛慢慢消除,再用藥20到30天左右就可以痊愈.治愈后在一到兩個(gè)月不要做劇烈運(yùn)動(dòng).忌吃：姜、牛肉、雞肉、鯉魚和酸筍，少吃燥熱食物

這個(gè)要想恢復(fù)最少要2個(gè)星期，如果情況不好的話可能要4個(gè)星期?，F(xiàn)在就是要休息，可以用一些活血化淤的藥物作為輔助治療，云南白藥等

您好，這種情況屬于骨折后遺癥，經(jīng)過康復(fù)治療以后，慢慢就會(huì)好轉(zhuǎn)的一是口服消炎鎮(zhèn)痛，活血化瘀的藥物，外敷膏藥等等，二是通過針灸，理療，按摩，中藥燙洗等等