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練武閃腰多年后疼痛加劇，可能是舊傷復(fù)發(fā)、腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰椎滑脫等原因?qū)е碌摹?1. 舊傷復(fù)發(fā)：之前的損傷未完全恢復(fù)，在某些誘因下癥狀加重。治療以休息、熱敷、按摩等為主。 2. 腰肌勞損：長期腰部受力不均或過度勞累引起。需注意休息，避免長時間保持同一姿勢，可進行物理治療。 3. 腰椎間盤突出：髓核突出壓迫神經(jīng)。輕者可臥床休息、牽引治療，重者可能需要手術(shù)。 4. 腰椎管狹窄：椎管結(jié)構(gòu)異常導致神經(jīng)受壓。保守治療如藥物止痛、物理治療，嚴重時手術(shù)。 5. 腰椎滑脫：腰椎椎體錯位。輕度可保守治療，包括佩戴腰圍、康復(fù)訓練，嚴重者手術(shù)。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，通過檢查明確病因，采取相應(yīng)治療措施。同時要注意腰部的保護，避免劇烈運動和不當姿勢。

這樣的情況建議去醫(yī)院的理療科使用電腦中頻透熱治療儀進行治療

你的情況根據(jù)敘述需要排除腰肌勞損或者慢性損傷等。目前的情況只能結(jié)合臨床考慮局部電烤按摩理療并對癥口服活血舒筋止痛消炎等藥物即可。必要的時候需要結(jié)合臨床進一步檢查化驗并做個腰椎CT檢查明確診斷并針對具體情況采取綜合措施治療即可恢復(fù)健康。祝你永遠健康。

出現(xiàn)腰痛癥狀希望你到醫(yī)院看醫(yī)生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質(zhì)增生的問題導致坐骨神經(jīng)痛可能.另外是否睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能啊.