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練武閃腰多年后疼痛加劇，可能是舊傷復(fù)發(fā)、腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰椎滑脫等原因?qū)е碌摹?1. 舊傷復(fù)發(fā)：之前的損傷未完全恢復(fù)，在某些誘因下癥狀加重。治療以休息、熱敷、按摩等為主。 2. 腰肌勞損：長期腰部受力不均或過度勞累引起。需注意休息，避免長時(shí)間保持同一姿勢(shì)，可進(jìn)行物理治療。 3. 腰椎間盤突出：髓核突出壓迫神經(jīng)。輕者可臥床休息、牽引治療，重者可能需要手術(shù)。 4. 腰椎管狹窄：椎管結(jié)構(gòu)異常導(dǎo)致神經(jīng)受壓。保守治療如藥物止痛、物理治療，嚴(yán)重時(shí)手術(shù)。 5. 腰椎滑脫：腰椎椎體錯(cuò)位。輕度可保守治療，包括佩戴腰圍、康復(fù)訓(xùn)練，嚴(yán)重者手術(shù)。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，通過檢查明確病因，采取相應(yīng)治療措施。同時(shí)要注意腰部的保護(hù)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和不當(dāng)姿勢(shì)。

這樣的情況建議去醫(yī)院的理療科使用電腦中頻透熱治療儀進(jìn)行治療

你的情況根據(jù)敘述需要排除腰肌勞損或者慢性損傷等。目前的情況只能結(jié)合臨床考慮局部電烤按摩理療并對(duì)癥口服活血舒筋止痛消炎等藥物即可。必要的時(shí)候需要結(jié)合臨床進(jìn)一步檢查化驗(yàn)并做個(gè)腰椎CT檢查明確診斷并針對(duì)具體情況采取綜合措施治療即可恢復(fù)健康。祝你永遠(yuǎn)健康。

出現(xiàn)腰痛癥狀希望你到醫(yī)院看醫(yī)生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質(zhì)增生的問題導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛可能.另外是否睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí),尤其是長期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能啊.