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初中生服用鈣片，飯前或飯后服用效果各有不同，取決于多種因素，如鈣片類型、個人腸胃狀況、飲食搭配、服用目的、年齡特點等。 1.鈣片類型：碳酸鈣類鈣片，建議飯后服用，因依賴胃酸溶解。檸檬酸鈣等有機鈣，胃腸刺激小，飯前飯后均可。 2.個人腸胃狀況：腸胃功能較弱，易出現(xiàn)不適者，飯后服用可減輕刺激。 3.飲食搭配：若飲食中草酸、植酸含量高，飯后服用能減少其對鈣吸收的影響。 4.服用目的：單純預(yù)防缺鈣，可隨意些；若為治療缺鈣，遵醫(yī)囑選擇服用時間。 5.年齡特點：初中生處于生長發(fā)育階段，身體對鈣需求大，一般飯后服用利于吸收。 總之，初中生服用鈣片的時間沒有絕對標(biāo)準(zhǔn)，可綜合考慮上述因素，必要時咨詢醫(yī)生建議。同時，可多曬太陽、適量運動，促進鈣的吸收和利用。

你好，鈣片飯后1-2小時吃吧，一般都是要在不飽不餓的時候吃補鈣的同時，可以適當(dāng)?shù)某渣c維生素D，和曬曬太陽，可以促進鈣的吸收

您好上述情況可以一起服用的

你好，鈣是人體內(nèi)最普遍的元素之一，對人體的代謝、生長發(fā)育有很大的幫助。建議晚上睡覺前服用，這樣不但吸收好，而且有助于睡眠質(zhì)量的提高。

作為補藥，空腹用無疑是做好的，但根據(jù)藥物和個人的體質(zhì)，可以飯后用藥也可以之前。如果此藥您本人服用后感到胃腸不適，如腹脹等情況，可以改在飯后服用，如果沒多大的不是，合適用都是可行的，但鑒于鈣成分食物中也有，可能會以為一下子食用過多導(dǎo)致吸收不到而排泄出去，建議還是不要在飯中服用。