長(zhǎng)期飲酒突然戒酒晚上睡不著覺咋回事
20年酒齡,突然戒酒,晚上睡不著覺是什么情況?曾經(jīng)的治療情況和效果:曾經(jīng)也戒酒過,也是睡不著覺。
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回答5
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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長(zhǎng)期飲酒突然戒酒晚上睡不著覺,可能是由于多種原因引起的,如戒斷反應(yīng)、心理依賴、生物鐘紊亂、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、原有基礎(chǔ)疾病影響等。 1.戒斷反應(yīng):長(zhǎng)期飲酒會(huì)使身體對(duì)酒精產(chǎn)生依賴,突然戒酒會(huì)出現(xiàn)戒斷癥狀,包括失眠。 2.心理依賴:飲酒可能成為一種心理上的習(xí)慣和依賴,突然停止會(huì)導(dǎo)致心理不適,影響睡眠。 3.生物鐘紊亂:長(zhǎng)期不規(guī)律的飲酒習(xí)慣可能打亂生物鐘,戒酒時(shí)調(diào)整需要時(shí)間,從而影響睡眠。 4.神經(jīng)遞質(zhì)失衡:酒精會(huì)影響大腦中的神經(jīng)遞質(zhì),戒酒時(shí)其平衡被打破,可能導(dǎo)致失眠。 5.原有基礎(chǔ)疾病影響:如果本身存在神經(jīng)衰弱、焦慮癥等疾病,戒酒可能加重睡眠問題。 總之,長(zhǎng)期飲酒突然戒酒后失眠是一個(gè)較為常見的現(xiàn)象。如果失眠情況嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療和調(diào)整。可以通過改善生活習(xí)慣、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、保持良好的心態(tài)等方式輔助改善睡眠。
2025-04-02 00:56
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回答4
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,以前可能是因?yàn)榫凭樽砩窠?jīng)而入睡你不必過于擔(dān)心,建議你找點(diǎn)事情轉(zhuǎn)一下注意力,祝你身體健康
2016-01-30 19:41
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好,一般如果是長(zhǎng)時(shí)間的喝酒,突然借酒會(huì)有相應(yīng)的不舒適的感覺,可以慢慢來。一般如果不是自我意識(shí)過于強(qiáng)的人,會(huì)有借酒綜合癥,如果身體允許,不是醫(yī)生強(qiáng)制必須不能喝酒,可以慢慢的借酒,適當(dāng)?shù)闹芷谛缘慕杈啤H绻麑?shí)在不能喝酒,晚上的時(shí)候可以用一些安定類的安眠藥聽舒緩的音樂做按摩等促進(jìn)睡眠。
2016-01-30 09:32
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,這種情況不排除是酒癮犯了引起的,不用太擔(dān)心你好,根據(jù)您的描述可以先觀察一段時(shí)間,不用太擔(dān)心,要堅(jiān)持住,祝您戒酒成功
2016-01-30 05:22
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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應(yīng)該是你自己壓抑太久的原因,畢竟是20年了嘛你可以選擇性的轉(zhuǎn)移注意力,平時(shí)多做做運(yùn)動(dòng),盡量別去想自己戒酒的事情
2016-01-30 01:08
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什么是酒精中毒? 酒精即乙醇。急性酒精中毒俗稱酒醉,系由一次飲入過量乙醇或酒類飲料引起的中樞神經(jīng)系統(tǒng)由興奮轉(zhuǎn)為抑制的狀態(tài),嚴(yán)重者出現(xiàn)昏迷呼吸抑制及休克。慢性疾病酒精中毒的主要特征是不能控制的過量飲酒,盡管已經(jīng)造成不良社會(huì)后果和職業(yè)損害,但仍持續(xù)飲酒而不能戒斷。各種酒類飲料中含各種濃度的酒精,其中白酒中含量可達(dá)50%一60%,啤酒中僅含2%一5%。成人一次口服致死量約為純酒精250—500ml。近年來,我國(guó)飲酒人數(shù)逐年增加,嗜酒者日趨增多,急、慢性飲酒人數(shù)中毒的發(fā)病率也增加。特別酒依賴的發(fā)生,給個(gè)人、家庭以及社會(huì)造成危害。 查看全文»
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