高三女兒患背部筋膜炎，在家如何治療
我的女兒得了背部筋膜炎因為孩子今年高三了學習很忙沒有時間很好的休息也沒有時間醫(yī)院做理療請問醫(yī)生在家怎么治療啊孩子很用功每天歲問題描述:我的女兒得了背部筋膜炎因為孩子今年高三了學習很忙沒有時間很好的休息也沒有時間醫(yī)院做理療請問醫(yī)生在家怎么治療啊都學到夜間12點是不是累的啊
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回答4
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何曉紅 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
風濕免疫科
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背部筋膜炎是一種常見的肌肉骨骼疾病，多由長期勞損、受寒、創(chuàng)傷、免疫等因素引起。對于您女兒的情況，在家治療可從休息、熱敷、鍛煉、用藥、調(diào)整姿勢等方面著手。 1. 充分休息：保證充足睡眠，學習間隙適當活動，避免長時間保持同一姿勢。 2. 熱敷緩解：用熱毛巾或熱水袋敷在疼痛部位，每次 15 - 20 分鐘，每天數(shù)次。 3. 適度鍛煉：如進行簡單的伸展運動，如擴胸、伸展雙臂等，增強背部肌肉力量。 4. 藥物治療：可在醫(yī)生指導下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，以減輕炎癥和疼痛。 5. 調(diào)整姿勢：注意坐姿和站姿，保持背部挺直，選擇合適高度的桌椅。 總之，背部筋膜炎的治療需要綜合多種方法，并且要持之以恒。同時，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行更專業(yè)的治療。
2025-04-01 21:30
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回答3
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好,肌筋膜炎臨床表現(xiàn)發(fā)病急驟,突然,常于彎腰時發(fā)生,疼痛常較劇烈而使病人立即由于腰肌痙攣而造成腰僵硬.急性癥狀緩解后常轉(zhuǎn)變成慢性,且易反復發(fā)作.疼痛常在腰中央,但以后常轉(zhuǎn)至一側(cè).病人缺乏神經(jīng)系統(tǒng)受累的表現(xiàn),如果有就說明有腰椎間盤突出癥.纖維織炎并不只局限于腰及臀部,岡上肌及斜方肌表面,有時也可發(fā)現(xiàn),并可以產(chǎn)生相應的局部的癥狀.一半以上的病人經(jīng)休息癥狀即可得到緩解,熱敷,按摩可消散結(jié)節(jié),對疼痛結(jié)節(jié)的封閉也相當有效,但腰肌的鍛煉可能還是最重要的.少數(shù)癥狀頑固,久治不愈的病人需手術(shù)治療
2016-01-30 21:05
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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您好可以應用藥物配合物理療法ZYS1
2016-01-30 10:55
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好,主要是休息,作一些理療.
2016-01-30 06:12
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