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背部筋膜炎是一種常見(jiàn)的肌肉骨骼疾病，多由長(zhǎng)期勞損、受寒、創(chuàng)傷、免疫等因素引起。對(duì)于您女兒的情況，在家治療可從休息、熱敷、鍛煉、用藥、調(diào)整姿勢(shì)等方面著手。 1. 充分休息：保證充足睡眠，學(xué)習(xí)間隙適當(dāng)活動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)。 2. 熱敷緩解：用熱毛巾或熱水袋敷在疼痛部位，每次 15 - 20 分鐘，每天數(shù)次。 3. 適度鍛煉：如進(jìn)行簡(jiǎn)單的伸展運(yùn)動(dòng)，如擴(kuò)胸、伸展雙臂等，增強(qiáng)背部肌肉力量。 4. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等，以減輕炎癥和疼痛。 5. 調(diào)整姿勢(shì)：注意坐姿和站姿，保持背部挺直，選擇合適高度的桌椅。 總之，背部筋膜炎的治療需要綜合多種方法，并且要持之以恒。同時(shí)，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行更專業(yè)的治療。

您好,肌筋膜炎臨床表現(xiàn)發(fā)病急驟,突然,常于彎腰時(shí)發(fā)生,疼痛常較劇烈而使病人立即由于腰肌痙攣而造成腰僵硬.急性癥狀緩解后常轉(zhuǎn)變成慢性,且易反復(fù)發(fā)作.疼痛常在腰中央,但以后常轉(zhuǎn)至一側(cè).病人缺乏神經(jīng)系統(tǒng)受累的表現(xiàn),如果有就說(shuō)明有腰椎間盤突出癥.纖維織炎并不只局限于腰及臀部,岡上肌及斜方肌表面,有時(shí)也可發(fā)現(xiàn),并可以產(chǎn)生相應(yīng)的局部的癥狀.一半以上的病人經(jīng)休息癥狀即可得到緩解,熱敷,按摩可消散結(jié)節(jié),對(duì)疼痛結(jié)節(jié)的封閉也相當(dāng)有效,但腰肌的鍛煉可能還是最重要的.少數(shù)癥狀頑固,久治不愈的病人需手術(shù)治療

您好可以應(yīng)用藥物配合物理療法ZYS1

你好,主要是休息,作一些理療.