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高一學(xué)生長(zhǎng)痘多年且加重，可能由多種因素導(dǎo)致，如內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣、皮膚清潔不當(dāng)、飲食不合理、精神壓力大等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：青春期體內(nèi)激素水平變化，雄激素相對(duì)增多，刺激皮脂腺分泌過(guò)多油脂，引發(fā)痘痘?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整作息，保證充足睡眠來(lái)改善。 2.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、缺乏運(yùn)動(dòng)，影響身體代謝，易導(dǎo)致痘痘產(chǎn)生。應(yīng)養(yǎng)成規(guī)律作息，適量運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。 3.皮膚清潔不當(dāng)：面部清潔不徹底，油脂、污垢堵塞毛孔。要選擇適合油性皮膚的潔面產(chǎn)品，早晚清潔。 4.飲食不合理：高糖、高脂肪、辛辣食物會(huì)加重皮脂分泌。應(yīng)多吃蔬菜水果，少吃油膩、辛辣食物。 5.精神壓力大：學(xué)習(xí)壓力大，情緒緊張，可能影響內(nèi)分泌。要學(xué)會(huì)放松，通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、散步等方式緩解壓力。 6.毛孔粗大：油脂分泌旺盛，加上角質(zhì)堆積，使毛孔變大?？啥ㄆ谑褂萌ソ琴|(zhì)產(chǎn)品。 總之，祛痘需要綜合調(diào)理，保持良好的生活和護(hù)膚習(xí)慣。如果痘痘嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療，如維 A 酸乳膏、過(guò)氧化苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏等。

這情況與雄激素、皮脂腺和毛囊微生物又密切關(guān)系。可用冰黃軟膏外涂,保持臉部及全身的清潔，也可使用適合自己膚質(zhì)的清潔劑洗臉.外涂痤康王搽劑,洗臉時(shí),輕輕按摩患處,以利毛孔暢通。平時(shí)注意飲食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高熱量及辛辣食物，保證充足的睡眠時(shí)間，最好再遠(yuǎn)離有輻射的環(huán)境。

飲食上多吃新鮮的蔬菜水果,吃清淡一些的東西.如果屬于氣血虧的話(huà),可以吃一些黑米,小棗,紅小豆,銀耳等補(bǔ)氣血的食品.少吃涼的.還可以吃點(diǎn)蜂王漿或月見(jiàn)草等保健品.日常生活要有規(guī)律,主要心理要調(diào)節(jié)好,心態(tài)平和,不要生悶氣.調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,主要是調(diào)節(jié)心理,再加上飲食保健,否則就算吃多少中藥,效果未必好

激光祛痘就是使用特定波長(zhǎng)的激光，對(duì)抑制痤瘡賴(lài)以產(chǎn)生的皮脂過(guò)多，殺死導(dǎo)致痤瘡的多種細(xì)菌，具有很強(qiáng)的功效，從而使新生的小痘痘及時(shí)隱退。另外，激光還可以有效地刺激皮膚膠原蛋白的再生，使生過(guò)青春痘后留下的凹凸不平的痕跡恢復(fù)平整，再加上具有的激光磨削作用，從而使祛痘祛疤雙向作用合為一體，對(duì)青春痘的治療更具完美。

你好，青春痘根本原因是內(nèi)分泌失調(diào)，雄性激素分泌旺盛引起，另外辛辣食物刺激，油性皮膚也是可以引起的治療建議口服西咪替丁，甲硝唑，外用維胺酯維E軟膏,痘印可以涂抹維生素E，平時(shí)使用硫磺皂清潔面部，多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖類(lèi)和辛辣等刺激性食物,保持大便通暢，注意個(gè)人衛(wèi)生