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下午五點到八點后腦痛可能由多種原因引起，如緊張性頭痛、頸椎病、高血壓、腦血管疾病、枕神經痛等。 1.緊張性頭痛：多因精神緊張、焦慮、壓力大等導致頭部肌肉持續(xù)收縮。癥狀為頭部緊箍感、壓迫感。治療可采用心理調節(jié)、放松訓練，藥物如布洛芬、對乙酰氨基酚等。 2.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經、血管，引起后腦疼痛。常伴有頸部僵硬、上肢麻木。治療包括頸部按摩、牽引，藥物如甲鈷胺、維生素 B1 等。 3.高血壓：血壓升高時，腦血管壓力增大，導致頭痛。常有頭暈、心悸等表現(xiàn)。需規(guī)律服用降壓藥，如硝苯地平、厄貝沙坦等。 4.腦血管疾?。喝缒X動脈硬化、腦梗死等，影響腦部血液循環(huán)?？赡馨橛兄w無力、言語不清。治療包括改善腦循環(huán)、抗血小板聚集，藥物如阿司匹林、氯吡格雷等。 5.枕神經痛：枕大神經、枕小神經受刺激或炎癥引起。疼痛呈電擊樣、刺痛?？墒褂脿I養(yǎng)神經藥物，如腺苷鈷胺，或進行局部封閉治療。 后腦痛可能由多種原因造成，若頻繁出現(xiàn)或疼痛劇烈，應及時就醫(yī)，進行相關檢查，如測量血壓、頭顱 CT 等，以明確病因，采取針對性治療。

您好!您時候在白天從事高強度的腦力活動?一般人的精力有限,在集中注意力一段時間后需要及時休息.建議您中午最好能休息一會.此外,呼吸新鮮空氣,保持大腦供氧充足也很重要.

病情分析：您好!您時候在白天從事高強度的腦力活動?一般人的精力有限，在集中注意力一段時間后需要及時休息.建議您中午最好能休息一會.此外，呼吸新鮮空氣，保持大腦供氧充足也很重要.

頭痛(headache)是人類最常有的病徵之一,根據英國統(tǒng)計數(shù)字顯示有85%人口在一年之內最少會遇上一次頭痛,亦有38%成年人將會在兩個星期之內遭受到頭痛困擾.由此看到頭痛這個病徵是多麼常見.幸好大多數(shù)頭痛并非因為身體有什麼嚴重毛病所引致,亦通常并非頭顱裏(intracranial)的組織有病變所引起.但是頭痛成因卻十分之多,絕對需要專業(yè)醫(yī)療人員的幫助才能準確地找得出來.治療方法：服用適量的阿司匹林對于一個月發(fā)生一,二次的緊張性頭痛,阿司匹林或其他常見的消炎藥可派上用場.但過度使用這類藥物,將引起更多疼痛."就像抓疹子,會愈抓愈癢."賽柏博士說.勿遲疑若你決定使用阿司匹林治頭痛,"應在頭痛一開始時；就立即服用,否則效果不明顯."梭巴克博士說.運動"運動是預防頭痛的有效方法之一,因為運動可幫助你排解緊張與壓力."所羅門博士說.照常運動如果頭痛的情形不太嚴重,則運動有益于改善情況."假使你有輕微的緊繃性頭痛,運動可以幫助你消除."梭巴克博士說.但若頭痛劇烈,切勿運動；以免情況更糟,尤其是偏頭痛患者.睡覺許多人用睡覺消除頭痛.但應避免睡得過多,以免睡醒后,反而出現(xiàn)頭痛.勿打盹小睡片刻或許可以消除頭痛,但若你沒有頭痛時,最好不要小睡."小睡可能引起偏頭痛."戴蒙醫(yī)師說."平躺著睡睡眠姿勢怪異或甚至趴著睡(腹朝下),皆會收縮頸部肌肉,進而引發(fā)頭痛."平躺的唾姿有益."戴蒙醫(yī)師說.同樣地,當你站立或靜坐時,身體勿向前傾斜,也勿使頭扭向某個方向.冷敷有些人喜歡在額頭及頸部冷敷,梭巴克醫(yī)師說這方法有效.熱敷但有些人偏好熱敷頸部或洗熱水澡.深呼吸深呼吸是緩解緊張的好方法.當你的胃部的起伏比胸腔還明顯時,表示你的作法很正確.

頭痛是常見現(xiàn)象,幾乎人人都有過.臨床上引起頭痛原因很多,大多數(shù)病人經對癥治療后治愈或好轉,也有些病人頭痛是由于各種疾病所致,需要正規(guī)藥物治療或手術治療.若延誤診治則會導致嚴重后果.現(xiàn)介紹有關導致頭痛的最常見原因及防治方法.一,血管性頭痛：包括偏頭痛,高血壓性頭痛和血管性疾病所致的頭痛三大類.偏頭痛：又包括典型偏頭痛,普通型偏頭痛,叢集性頭痛,腹型偏頭痛,基底偏頭痛等.典型偏頭痛病人多在青春期發(fā)病,多有家族史.頭痛常有“眼前冒金星”等典型先兆癥狀,呈搏動性跳痛,可出現(xiàn)持續(xù)的劇烈疼痛,可單側頭痛,也可雙側頭痛.當情緒波動,飲酒或月經來潮時容易誘發(fā).應到各大醫(yī)院門診就診,服藥治愈.高血壓性頭痛：嚴重高血壓病人,一般都有額部或枕部頭痛,低頭或屏氣用力時頭痛加劇.病人晨間剛醒時頭痛較白天重.采用降血壓藥物后出現(xiàn)緩解.腦血管性疾病所致的頭痛：臨床較常見的是顱內動靜脈畸形或動脈瘤破裂出血或高血壓腦中風所致的顱內出血.這種頭痛往往是突發(fā)性劇烈頭痛,呈“刀劈樣”或“爆炸樣”頭痛.通常伴有惡心嘔吐,嘔吐多為噴射狀嘔吐.大量嚴重顱內出血病人則立即出現(xiàn)昏迷不醒,肢體癱瘓,大小便失禁.這是頭痛中最嚴重類型,常危及生命,應立即送醫(yī)院急診搶救治療.二,顱內腫瘤所致的頭痛：顱內出現(xiàn)腫瘤造成頭痛通常為間歇性的鈍痛,隨著腫瘤的生長,可發(fā)展為持續(xù)性.咳嗽,噴嚏,屏氣用力或低頭時頭痛加重.顱內腫瘤所致的頭痛必須到附近有腦外科的大醫(yī)院診治,才能治愈.三,腦膜炎癥所致的頭痛：當急性腦膜炎時,炎癥可引起頭痛.腦膜炎癥所致的頭痛通常為全面性頭痛,在活動或屈頸時頭痛加劇,臥床不動時頭痛減輕.到大醫(yī)院作腦脊液檢查能明確診斷,若治療及時能痊愈.四,頭部外傷后頭痛：頭部受到各種原因外力打擊后遺留下的頭痛.這種頭痛常伴有頭昏,乏力,失眠,性格改變,記憶力減退等.當天氣變化,疲勞或噪音等會加重或誘發(fā)頭痛.這種病人應到有腦外科大醫(yī)院診治,在排除顱內損傷的情況下,按時服藥和休息,絕大多數(shù)病人會治愈.五,癲癇性頭痛：在癲癇發(fā)作后病人常訴說頭痛,也有些兒童患者僅出現(xiàn)幾秒鐘的癲癇發(fā)作,表現(xiàn)為極短暫的呆滯,以致沒有被家長或老師所覺察,而癲癇后頭痛則很突出.對于這類病人只需到神經內科作腦電圖檢查,最好作24小時動態(tài)腦電圖檢查,即可確診,并給予相應治療.六,面部疾病擴散性頭痛：包括：①眼部疾病,如：青光眼,屈光不正,眼部炎癥等；②鼻,付鼻竇及咽喉疾病,如：付鼻竇炎癥,腫瘤等.當面部疾病治愈后,頭痛自行消失.七,頸椎病性頭痛：頸椎病所致的頭痛總是位于枕部與枕下部,時常向同側眼部或前額部擴散.疼痛屬于牽拉痛,有時呈刺痛或鈍痛.除頭痛外常伴有同側上肢疼痛或麻木感.改變頭位可影響頭痛與上肢痛.這種頭痛應去醫(yī)院骨科診治,作頸椎X平片,CT或MRI檢查?？纱_診.治療方法是藥物,理療或外科手術治療.八,緊張性頭痛：緊張性頭痛極為常見,其原因是因為頭部與頸部肌肉持續(xù)收縮所致.常見于焦慮或憂郁伴隨精神緊張,頭頸肩胛姿勢不良等.這種頭痛多見于后枕部和頸部,有時為額部頭痛,呈持續(xù)性鈍痛.病人常訴說頭部有緊箍感與重壓感,一般在起床后就開始頭部不適,頭痛逐漸加重或整天維持不變.緊張性頭痛的維持性是很突出的,病人常訴說他的頭痛多少年來一直未緩解過.九,神經官能癥頭痛：神經官能癥病人的頭痛主要是由于疼痛耐受性的閾值降低與肌肉緊張所致,常同時伴有神經官能癥其它癥狀,如：失眠,注意力不集中,記憶力減退,頭昏,煩躁不安等.頭痛與病人精神狀態(tài)有關.病人雖有長期頭痛,但腦部無器質性病變,一般不妨礙病人日常生活和工作.十,感冒發(fā)熱所致的頭痛：感冒發(fā)熱幾乎都會出現(xiàn)頭痛,但常伴有咽喉痛,咳嗽,流涕,鼻塞癥狀,臨床診治比較容易.總之,引起頭痛的原因很多,顱內腫瘤,腦血管病,頸椎病,癲癇,高血壓等所致的頭痛需要及時到大醫(yī)院診治.而神經官能癥,腦外傷后遺癥,緊張性頭痛等病人屬于長期慢性頭痛,除藥物治療外,需要病人積極消除顧慮,心情要放松愉快,不要酗酒,盡量戒煙,避免過度疲勞和噪音,樹立信心,定能收到滿意的效果頭痛是由于顱內,外的疼痛敏感結構受到某些因素的刺激所致.顱內的疼痛敏感結構主要有靜脈竇,回流靜脈,腦膜動脈以及前顱窩與后顱窩的硬腦膜；顱外的疼痛敏感結構主要有頭皮軟組織,肌肉,韌帶,動脈以及眼眶內容物,鼻粘膜,外耳,中耳和牙髓等.當這些結構受到物理的,化學的,內分泌以及精神等因素的刺激時就會發(fā)生頭痛.頭痛的種類很多去醫(yī)院確診一下是哪一種吧.對癥治療,效果才會更好.