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蘋(píng)果和牛奶一起吃對(duì)身體的影響涉及營(yíng)養(yǎng)吸收、消化功能、酸堿平衡、過(guò)敏反應(yīng)、血糖控制等方面。 1. 營(yíng)養(yǎng)吸收：蘋(píng)果富含維生素和膳食纖維，牛奶富含蛋白質(zhì)和鈣。兩者搭配可能影響某些營(yíng)養(yǎng)素的吸收效率。 2. 消化功能：牛奶中的蛋白質(zhì)可能會(huì)在胃中凝結(jié)，蘋(píng)果中的果酸可能加重胃腸道負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化不良。 3. 酸堿平衡：蘋(píng)果呈酸性，牛奶呈弱堿性，一起食用可能影響體內(nèi)酸堿平衡。 4. 過(guò)敏反應(yīng)：部分人可能對(duì)蘋(píng)果或牛奶中的某些成分過(guò)敏，同時(shí)食用可能增加過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)。 5. 血糖控制：蘋(píng)果含有一定糖分，與牛奶一起食用可能對(duì)血糖產(chǎn)生影響，尤其對(duì)于糖尿病患者。 總體而言，蘋(píng)果和牛奶一起吃既有可能帶來(lái)一些益處，也可能存在一些潛在影響。個(gè)體差異較大，應(yīng)根據(jù)自身身體狀況適量食用。如果食用后出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

你好！蘋(píng)果和牛奶是可以一起吃的。甜品倒是要注意，預(yù)防糖分過(guò)多，祝您健康！

蘋(píng)果很好的東西啊，應(yīng)該沒(méi)有什么可忌諱的。

從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度講，牛奶和蘋(píng)果都沒(méi)有什么樣太多的忌諱！牛奶不宜和巧克力，雞蛋一起吃，其實(shí)沒(méi)什么危害，就是兩者同食破壞了一些氨基酸，從而降低了營(yíng)養(yǎng)價(jià)值而已．再一個(gè)就是蘋(píng)果不宜與一些海鮮，海味同食，因?yàn)樘O(píng)果中有鞣酸，與海鮮同食能降低海味蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，但有時(shí)嚴(yán)重的話(huà)，也會(huì)發(fā)生腹痛、惡心、嘔吐等。但樓主記住，喝牛奶最好是在飯后半小時(shí)，因?yàn)槿梭w是在吃飯的時(shí)候胃酸濃度是最高的，這樣的話(huà)，會(huì)破壞掉牛奶中蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)成分．另外，飯后不僅是不好喝牛奶，最好是不要喝任何液體，因?yàn)樗鼤?huì)沖淡體內(nèi)的胃液，從而影響消化的！

西紅柿和蘋(píng)果能一起吃魚(yú)與蘋(píng)果不能同吃腥味更濃牛奶和蘋(píng)果不能同吃,導(dǎo)致嘔吐