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冰糖和甘草熬制一般無明顯危害，但也需注意適量。其好處可能有潤肺止咳、清熱解毒等。改善大便干可從飲食、運動、作息、用藥等方面入手。 1.飲食：多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜（芹菜、菠菜等）、水果（香蕉、火龍果等）、粗糧（玉米、燕麥等），增加腸道蠕動，促進排便。 2.運動：適當進行有氧運動，如慢跑、游泳、跳繩等，能增強胃腸蠕動功能，改善大便干的情況。 3.作息：保持規(guī)律的作息，早睡早起，避免熬夜，有助于維持身體正常的代謝功能。 4.飲水：每天保證充足的水分攝入，至少 1500 - 2000 毫升，可使腸道保持濕潤，利于排便。 5.用藥：若飲食和生活調整效果不佳，可在醫(yī)生指導下使用藥物，如乳果糖口服液、開塞露、麻仁潤腸丸等。 總之，大便干的情況可通過多種方式改善，但需注意長期堅持良好的生活習慣。若癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)。

你好，可以同甘草一起熬煮，口感也會不錯。大便干燥，適合用白梨加上冰糖蒸煮，口感會更好，效果也不錯。

你好、大便干?便秘主要是指排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結、排便費力等。建議您可以應通過食療來調理。平時多飲水，禁忌辛辣和刺激性食物,戒煙酒,平時多食用蔬菜和水果，保持大便通暢?？梢远嗪让鄯渌?多吃水果或西紅柿\黃瓜.實在不行可以用開塞露。

冰糖不宜和和甘草一起熬容易沸?？梢院蠹?。希望改善便秘多吃蔬菜水果纖維素多的食物多飲水，每天適當做一些體育活動。

你好，看了你的描述，甘草不用用水熬，直接用水泡就可以。冰糖可以后放，沒有問題的，大便干可以口服百癬夏塔熱片治療。