28 歲男跑步后舌黑背不適,能否繼續(xù)跑?
我今年28歲,男,我以前頭脹,精神不好,吃了些中藥感覺(jué)好多了,現(xiàn)在我每天跑步已經(jīng)有三個(gè)星期了,我昨天早上起來(lái)發(fā)現(xiàn)我舌頭中間一塊黑色,身上有汗,背有點(diǎn)不舒服。我去我們當(dāng)?shù)氐拿耖g中醫(yī)看,他更我量了血壓(90,50),把了脈說(shuō)我體內(nèi)有瘀,身體虛。我開(kāi)始懷疑跑步了,不知道是不是該堅(jiān)持的跑?(我跑步的時(shí)候流清鼻涕,后來(lái)感冒了,就暫停跑步,兩天后感覺(jué)好,又開(kāi)始跑步是不是感冒還沒(méi)好的原因還是晚上受了涼)
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回答5
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仰杰 副主任醫(yī)師
安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院
三級(jí)甲等
呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科(呼吸內(nèi)科)
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28 歲男性在跑步后出現(xiàn)舌頭中間發(fā)黑、背部不適等癥狀,可能是由多種原因引起的,如感冒未愈、血壓異常、體內(nèi)血瘀、身體虛弱、運(yùn)動(dòng)不當(dāng)?shù)取?1. 感冒未愈:感冒有時(shí)看似好轉(zhuǎn),但實(shí)際病毒可能未完全清除。如果過(guò)早恢復(fù)運(yùn)動(dòng),可能導(dǎo)致癥狀反復(fù),甚至加重。 2. 血壓異常:血壓 90/50mmHg 偏低,可能影響血液循環(huán)和器官供血,導(dǎo)致身體不適。 3. 體內(nèi)血瘀:中醫(yī)認(rèn)為體內(nèi)有瘀可能影響氣血運(yùn)行,在運(yùn)動(dòng)后易出現(xiàn)異常表現(xiàn)。 4. 身體虛弱:身體虛弱時(shí),運(yùn)動(dòng)可能超出身體承受能力,引發(fā)各種不適。 5. 運(yùn)動(dòng)不當(dāng):如跑步強(qiáng)度過(guò)大、時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或未做好熱身和拉伸,也會(huì)導(dǎo)致身體不適。 綜合考慮,建議先暫停跑步,待身體狀況進(jìn)一步明確和改善后再?zèng)Q定是否繼續(xù)。可前往正規(guī)醫(yī)院,進(jìn)行全面檢查,如血常規(guī)、心電圖等,以明確具體原因。同時(shí),注意休息,保持良好的生活習(xí)慣。
2025-04-02 00:07
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回答4
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好,這種情況屬于盜汗,原因很多,如肺結(jié)核、甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病患者植物神經(jīng)功能紊亂、高血壓病、低血糖癥、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、心內(nèi)膜炎等疾病以及術(shù)后體虛、精神緊張、心理壓力等因素都可能引起盜汗。建議根據(jù)自身的情況到醫(yī)院檢查看看。也可以中藥先調(diào)整看
2016-01-30 23:27
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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盜汗嗎?如果是長(zhǎng)期盜汗的話(huà)考慮有慢性疾病當(dāng)然你所說(shuō)的是出汗,建議你把你的問(wèn)題詳細(xì)的提一下.
2016-01-30 20:53
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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病情分析:以中醫(yī)觀(guān)點(diǎn)來(lái)看,夜間盜汗有可能是氣虛或陰虛造成,意見(jiàn)建議:如果是氣虛引起的盜汗,一般是血管擴(kuò)張功能不好,可用補(bǔ)中益氣湯加減方來(lái)調(diào)整,心血不足造成的盜汗,心悸少寐,宜補(bǔ)血養(yǎng)心,以歸脾湯加減方來(lái)治療;如果是陰虛體質(zhì)引起,身體出現(xiàn)燥熱癥,也會(huì)有盜汗的情況,此時(shí)可用六味地黃丸加減方來(lái)改善,又陰虛火旺的盜汗,五心煩熱,宜滋陰降火,用之以當(dāng)歸六黃湯加減方,但仍建議由中醫(yī)師鑒別診斷后,再服藥改善。
2016-01-30 18:03
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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看了您的描述,正在來(lái)看應(yīng)該是表虛自汗的表現(xiàn),主要是氣虛陰虛引起。建議中醫(yī)中藥調(diào)理,辯證服用六味地黃丸整體治療。平時(shí)注意避風(fēng)保暖,不要過(guò)度勞累。
2016-01-30 14:46
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