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剛懷孕出現(xiàn)嚴(yán)重嘔吐，需要注意飲食調(diào)整、心理調(diào)節(jié)、生活習(xí)慣、藥物使用以及及時(shí)就醫(yī)等方面。 1. 飲食調(diào)整：盡量選擇清淡、易消化的食物，如米粥、面條、蘇打餅干等。避免油膩、辛辣、刺激性食物。采取少食多餐的方式，不要讓胃處于過(guò)飽或過(guò)餓的狀態(tài)。 2. 心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免緊張和焦慮。可以通過(guò)聽音樂(lè)、散步等方式緩解壓力。 3. 生活習(xí)慣：保證充足的睡眠，每天適當(dāng)活動(dòng)，如散步。避免接觸異味和油煙。 4. 藥物使用：在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以使用維生素 B6 等藥物緩解孕吐。但切勿自行用藥。 5. 及時(shí)就醫(yī)：如果嘔吐嚴(yán)重，導(dǎo)致脫水、電解質(zhì)紊亂等，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，通過(guò)輸液等方式補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和糾正電解質(zhì)失衡。 總之，懷孕初期的嚴(yán)重嘔吐需要引起重視，通過(guò)多種方法綜合調(diào)理，必要時(shí)就醫(yī)治療，以保障孕婦和胎兒的健康。

電視還是可以適當(dāng)?shù)目吹?，但是電腦、手機(jī)的輻射較大，最好還是少接觸為好，不僅前三個(gè)月而是在整個(gè)孕期都要注意的，可以穿防輻射服，不過(guò)也要盡量減少接觸時(shí)間。

你好，懷孕初期三個(gè)月，要補(bǔ)充葉酸，葉酸可以有效預(yù)防胎兒產(chǎn)生畸形的癥狀如果總是想吐的話，建議可以少吃多餐，多活動(dòng)，多吃水果，對(duì)胎兒的皮膚很好的，可以常吃核桃，對(duì)胎兒的大腦發(fā)育很有好處

初次懷孕的女性，在身體和心理上，都會(huì)發(fā)生一連串的變化。因?yàn)槭堑谝淮?，孕婦自己往往還渾然不覺，若是原本沒有生育的計(jì)劃，或是根本不了解身體的反應(yīng)，以致誤食藥物或者疏忽了生活上的細(xì)節(jié)，都很可能對(duì)胎兒和母休產(chǎn)生不良的影響。