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長期熬夜后眼睛越來越腫，可能是由于睡眠不足、用眼過度、眼部炎癥、過敏反應、腎臟疾病等因素所致。 1. 睡眠不足：長期熬夜打亂了人體正常的生物鐘，導致眼部血液循環(huán)不暢，組織液積聚，從而引起眼睛腫脹。 2. 用眼過度：長時間盯著電腦屏幕，眼睛得不到充分休息，眼肌疲勞，也會出現(xiàn)腫脹。 3. 眼部炎癥：如結膜炎、角膜炎等，炎癥刺激會導致眼睛紅腫。 4. 過敏反應：對電腦周圍的某些物質(zhì)過敏，引發(fā)眼部過敏，出現(xiàn)腫脹、瘙癢等癥狀。 5. 腎臟疾?。耗I臟功能異常，排水能力下降，體內(nèi)水分潴留，可能會在眼部表現(xiàn)為腫脹。 總之，眼睛長期腫脹需要引起重視，建議調(diào)整作息，避免過度用眼。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。

你好，眼袋形成皆因皮膚老化和血液循環(huán)不良，別在睡前喝太多水，亦應少吃過辣過堿的食物。建議試一試：開閉眼運動：雙眼上下瞪要有意識地進行開合開啟，每天堅持做100至150次左右。使眼瞪肌有收縮與放松的感，再配以閉目養(yǎng)神和眼部按摩，效果更佳二、鹽水藥棉熱敷：在一杯熱水中放一茶匙鹽，閉上雙眼，將鹽水藥棉熱敷于眼袋上。反復多次，數(shù)日后可望眼袋逐漸縮小以至消失

在一杯熱水中放一茶匙鹽，攪拌后用藥棉吸鹽水敷在眼袋上。待冷了再換熱的，反復進行，數(shù)天后可促使眼袋逐漸縮回。