孩子近兩個月偏食嚴重如何改善
孩子出現(xiàn)了偏食的情況是在最近兩個月的時間里有了的,到現(xiàn)在孩子的情況還是不太好的樣子的,發(fā)現(xiàn)孩子現(xiàn)在有喜歡吃的食物也是特別的少的,大部分不愛吃的,所以在平時吃飯的情況也是不好的厲害。
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回答2
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黃莉 副主任醫(yī)師
東南大學附屬中大醫(yī)院
三級甲等
兒科
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孩子近兩個月偏食嚴重,可能是不良飲食習慣、缺乏微量元素、消化功能不佳、心理因素、食物口感不佳等原因所致。 1.不良飲食習慣:孩子若經(jīng)常吃零食或飲食不規(guī)律,會影響正餐食欲。家長應控制零食攝入,規(guī)律三餐時間。 2.缺乏微量元素:如缺鋅、鐵等,會導致味覺減退,影響食欲??赏ㄟ^飲食補充,如多吃瘦肉、蛋類、豆類等富含鋅鐵的食物,必要時在醫(yī)生指導下服用葡萄糖酸鋅口服液、硫酸亞鐵片等。 3.消化功能不佳:胃腸蠕動慢,食物消化吸收不好,也會使孩子不愛吃飯??蛇m當服用健胃消食片、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等改善消化功能。 4.心理因素:學習壓力大、家庭氛圍緊張等都可能影響孩子食欲。家長要多關心孩子,營造輕松愉快的就餐環(huán)境。 5.食物口感不佳:烹飪方式單一,食物味道不好,孩子也會挑食。家長應豐富菜品,注重色香味。 總之,孩子偏食需要家長耐心尋找原因,采取相應措施。若情況持續(xù)不改善,建議及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下進行調理。
2025-04-01 20:15
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,孩子偏食后首先要保持合理的膳食。建立良好的進食習慣。動物食品含鋅較多,須在膳食中保持一定的比例。此外可增加鋅的攝入量,于100g食鹽中摻入1g硫酸鋅,使鋅的攝入達到標準用量(約每日10mg),食欲可以增加。
2016-01-31 05:12
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