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牙齦在晚上習(xí)慣性出血，可能是由局部刺激、全身性疾病、藥物影響、維生素缺乏、刷牙方式不當(dāng)?shù)纫蛩匾稹?1. 局部刺激：牙石、菌斑等長期刺激牙齦，導(dǎo)致牙齦發(fā)炎，容易出血。這種情況需要定期洗牙，去除局部刺激因素。 2. 全身性疾?。喝绨籽　⒀“鍦p少性紫癜等血液疾病，會影響凝血功能，導(dǎo)致牙齦出血。需要進(jìn)行血液檢查，明確診斷后針對原發(fā)病治療。 3. 藥物影響：長期服用阿司匹林等抗凝血藥物，可能增加牙齦出血的風(fēng)險。必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 4. 維生素缺乏：維生素 C 缺乏會使牙齦組織變得脆弱，容易出血?？蛇m當(dāng)補充維生素 C。 5. 刷牙方式不當(dāng)：用力過大或刷毛過硬，損傷牙齦，引發(fā)出血。應(yīng)選擇軟毛牙刷，掌握正確的刷牙方法。 總之，牙齦晚上習(xí)慣性出血可能由多種原因引起。如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，查明原因，進(jìn)行針對性治療。

這牙齦出血多是沒注意口腔衛(wèi)生導(dǎo)致的牙齦炎癥。因此平時一定要注意口腔衛(wèi)生。堅持早晚刷牙，飯后漱口，防止出現(xiàn)牙菌膜，可以服用點替硝唑片或甲硝唑，效果不錯的，另外，用鹽水漱口也是一個不錯的保養(yǎng)辦法，還要多注意補充點維生素C和E。