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回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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脾氣暴躁可能由壓力、激素變化、睡眠不足、性格因素、心理疾病等引起。改善脾氣暴躁需要綜合考慮多方面因素，包括調(diào)整生活方式、心理調(diào)節(jié)、必要時(shí)的藥物治療等。 1.壓力：長期的工作、生活壓力可能導(dǎo)致情緒失控。學(xué)會(huì)合理安排工作和休息時(shí)間，通過運(yùn)動(dòng)、旅游等方式放松身心。 2.激素變化：如女性生理期、更年期時(shí)，激素水平波動(dòng)可能影響情緒。保持良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)。 3.睡眠不足：睡眠缺乏會(huì)影響大腦的正常功能，導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定。保證充足且高質(zhì)量的睡眠。 4.性格因素：有些人天生性格急躁，可通過閱讀、冥想等方式培養(yǎng)耐心和沉穩(wěn)的性格。 5.心理疾?。喝缃箲]癥、抑郁癥等也會(huì)表現(xiàn)出脾氣暴躁。需要及時(shí)就醫(yī)，可能會(huì)使用舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等藥物治療。 總之，脾氣暴躁需要認(rèn)真對待，找到原因并采取合適的方法進(jìn)行調(diào)整。如果情況嚴(yán)重，一定要尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
2025-04-01 22:24
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回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你好，這種情況需要自己平時(shí)要忍一下，盡量不要發(fā)脾氣，因?yàn)榘l(fā)脾氣對自身是沒有好處的！
2016-01-31 04:54
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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好朋友你現(xiàn)在的情況就屬于明顯的壓力過大導(dǎo)致的，應(yīng)該注意放松點(diǎn)不要給自己太大壓力，有心事應(yīng)該說出來，別憋在心理。
2016-01-31 00:02
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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這種情況建議最好是檢查一下看看是不是有酒精肝之類的，對于脾氣來說可以吃點(diǎn)龍膽瀉肝丸之類的，祝你健康
2016-01-30 21:55
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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您好，別以為這脾氣暴躁不是病，這個(gè)多是中醫(yī)所說的肝失條達(dá)，一般可考慮吃些疏肝解郁的中藥的，可選擇舒肝丸、柴胡疏肝散或逍遙丸等來治療的。
2016-01-30 16:34
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