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膝蓋疼、腿不舒服、腳踝關(guān)節(jié)疼、腿部肌肉無力且走路費勁，可能是由關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤突出、營養(yǎng)不良、運動損傷、神經(jīng)病變等因素引起。 1.關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，關(guān)節(jié)軟骨磨損、滑膜炎癥等導(dǎo)致疼痛和活動受限。治療常包括藥物如布洛芬、塞來昔布、氨基葡萄糖等，以及物理治療。 2.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，引起下肢放射性疼痛和無力。治療有臥床休息、牽引、服用甲鈷胺等營養(yǎng)神經(jīng)藥物。 3.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 D、鈣等營養(yǎng)素，影響骨骼和肌肉健康。需補充相應(yīng)營養(yǎng)素，增加富含此類營養(yǎng)的食物攝入。 4.運動損傷：過度運動或不當(dāng)運動造成肌肉、韌帶拉傷。應(yīng)休息、冷敷，可外用云南白藥氣霧劑等。 5.神經(jīng)病變：糖尿病性神經(jīng)病變等可導(dǎo)致感覺和運動異常?？刂蒲鞘顷P(guān)鍵，同時使用依帕司他等藥物改善神經(jīng)功能。 出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，以便采取針對性治療措施。同時，要注意休息，避免勞累和劇烈運動。

您好，根據(jù)您敘述的病情，建議您做下膝關(guān)節(jié)CR或CT片，必要時做關(guān)節(jié)鏡檢查。查找病因：骨刺，半月板損傷，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎滑膜炎，滑囊炎，關(guān)節(jié)腔積液等等均可導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)酸脹，腫痛，響聲等癥狀。骨刺治療多以理療，局部注射治療為主，必要時行手術(shù)治療，滑囊炎，滑膜炎，關(guān)節(jié)腔積液多以抽液封閉治療為主。風(fēng)濕性和類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎多以抗風(fēng)濕治療。建議明確病因后，對癥治療。