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回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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莫北溪 主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
心血管科
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低血壓一般指血壓低于正常范圍,其原因多樣,包括生理性、疾病、藥物等。飲食上要注意營養(yǎng)均衡,多吃一些有助于提升血壓的食物。如增加鹽分攝入、多吃高蛋白食物、補充維生素等。 1.低血壓范圍:一般認為,成年人上肢動脈血壓低于 90/60mmHg 即為低血壓。但個體差異較大,有些人血壓稍低但無不適癥狀。 2.增加鹽分:適當增加飲食中的鹽分,有助于提升血壓,但不可過量。 3.高蛋白食物:如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等,可增強體質。 4.補充維生素:多吃新鮮蔬菜和水果,如橙子、香蕉等,補充維生素 C、B 族等。 5.其他食物:常吃堅果、紅棗、桂圓等,也對提升血壓有一定幫助。 總之,低血壓患者要注意飲食調整,同時關注自身癥狀,如有頭暈、乏力等不適,應及時就醫(yī),查明原因,以便進行針對性治療。
2025-04-01 22:14
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回答4
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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您好在60-90之間
2016-01-30 20:05
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回答3
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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一般低于90/60就為低血壓了
2016-01-30 17:00
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內科
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建議選擇高鈉(食鹽每日宜12-15克)、高膽固醇的飲食,如動物腦、肝、蛋黃、奶油、魚子等,使血容量增加,心排血量也隨之增加,動脈緊張度增強,血壓將隨之上升。
2016-01-30 15:52
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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高壓(收縮壓):90-140,低壓(舒張壓):60-90為正常。一般人正常水平是120/75。
2016-01-30 11:50
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