混合偏油性肌膚且膚色不佳能用淘米水洗臉嗎？
我天生的皮膚長得就不好，不白還有點黃呢，煩死了，好羨慕人家白白嫩嫩的肌膚啊，我是混合偏油性肌膚，總喜歡長痘痘，總感覺毛孔里面有好多臟東西在里面出不來一樣。我可以用淘米水洗臉嗎？
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回答5
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張子圣 住院醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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混合偏油性肌膚且膚色不佳的情況較為常見，影響因素包括油脂分泌、角質(zhì)代謝、毛孔堵塞、皮膚炎癥、內(nèi)分泌失調(diào)等。對于能否用淘米水洗臉，需要綜合考慮。 1. 油脂分泌：混合偏油性肌膚油脂分泌旺盛，易導致毛孔堵塞和痘痘。淘米水可能無法有效控制油脂分泌。 2. 角質(zhì)代謝：角質(zhì)代謝異常會使皮膚粗糙。淘米水對改善角質(zhì)代謝的作用有限。 3. 毛孔堵塞：毛孔內(nèi)的污垢堆積，淘米水難以深層清潔毛孔。 4. 皮膚炎癥：痘痘的產(chǎn)生常伴隨炎癥，淘米水不能消炎殺菌。 5. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素失衡也會影響皮膚狀態(tài)，淘米水對此無調(diào)節(jié)作用。 綜上所述，淘米水對于改善混合偏油性肌膚且膚色不佳的狀況效果不明顯。建議選擇溫和的潔面產(chǎn)品，保持皮膚清潔，注意飲食清淡，規(guī)律作息，如有必要，可在醫(yī)生指導下使用藥物治療，如維 A 酸乳膏、阿達帕林凝膠、過氧苯甲酰凝膠等。
2025-04-02 09:03
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回答4
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，淘米水洗臉有補水嫩膚的作用。取第二次開始的淘米水存下，如果你是偏油性的皮膚，建議放在冰箱里備用，晚上經(jīng)過正常的洗臉過程后，可以用面膜紙泡在淘米水里面做面膜，也可以用淘米水當收斂水用；早上可以直接用淘米水洗臉，不用洗面奶。最好連續(xù)使用五天，這樣子可以看到比較明顯的效果
2016-01-31 04:53
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，你說的情況考慮是內(nèi)分泌失調(diào)導致的青春痘，主要和體內(nèi)雄性激素分泌過多導致的可能性較大的，外用維A酸軟膏，建議晚上用，再配合內(nèi)服復方珍珠暗瘡片和當歸苦參丸來改善就可以了。
2016-01-30 22:16
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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這個一般是皮脂腺分泌旺盛導致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要要禁煙,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓,否則是容易導致感染的可能,甚至發(fā)生危險啊.建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加.因為它們有可能導致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會導致這個病.不可吃辛辣刺激，不可吃油膩食物，蔬菜水果多吃有益。這個沒有特效療法.痘痘的痕跡一般會逐漸自行消失的.
2016-01-30 10:15
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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淘米水呈堿性，淘米水的水分子可以很好的分離油垢，天然去污劑。把淘米水涂在臉上，按摩20分鐘，清水沖凈，早晚各一次，這樣可使皮膚白嫩光滑。這種天然的東西副作用都比較少。
2016-01-30 09:52
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