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骨膜炎是由于骨膜及骨膜血管擴(kuò)張、充血、水腫或骨膜下出血，血腫機(jī)化，骨膜增生及炎癥性改變?cè)斐傻膽?yīng)力性骨膜損傷或化膿性細(xì)菌侵襲造成的感染性骨膜損傷。其病因多樣，治療方法也有所不同，包括休息、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等。 1.病因：長(zhǎng)期劇烈運(yùn)動(dòng)、創(chuàng)傷、感染、自身免疫性疾病、腫瘤等都可能導(dǎo)致骨膜炎。 2.癥狀：主要表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹、壓痛，活動(dòng)受限。疼痛在運(yùn)動(dòng)后加重，休息后減輕。 3.檢查：通常需要進(jìn)行 X 線、CT、磁共振成像（MRI）等檢查，以明確病變范圍和程度。 4.治療： 休息：避免過度運(yùn)動(dòng)，讓受損部位得到充分休息。 藥物治療：如非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布），可以減輕疼痛和炎癥。 物理治療：如熱敷、按摩、超聲波等，有助于促進(jìn)血液循環(huán)，緩解癥狀。 手術(shù)治療：對(duì)于嚴(yán)重的骨膜炎，如形成膿腫或影響功能，可能需要手術(shù)治療。 5.預(yù)防：運(yùn)動(dòng)前充分熱身，掌握正確的運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)，避免過度勞累，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。 骨膜炎需要及時(shí)治療和休息，以免影響體育生的訓(xùn)練和未來的體育發(fā)展。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。