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痤瘡是一種毛囊皮脂腺結(jié)構(gòu)的慢性炎癥性疾病。中醫(yī)認(rèn)為，痤瘡多因肺經(jīng)熱盛，或脾胃濕熱，加之食肥膩食物，或因不良情緒、內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致血熱毒盛，濕瘀郁顏面而成。只有分清痤瘡的各種類(lèi)型，才能對(duì)癥治療?！　》螣嵫獰嵝捅拘投嘁?jiàn)于粉刺、丘疹型痤瘡，為痤瘡諸型中較輕一型。表現(xiàn)為黑白頭粉刺，毛囊性紅丘疹，皮疹米粒至綠豆大小，患者多易外感風(fēng)熱，伴咽干便燥等癥，舌紅、苔黃、脈弦數(shù)?！　∑⑽笣駸嵝捅拘投嘁?jiàn)于丘疹型、膿皰型痤瘡。因患者多嗜食肥甘之品，致脾胃積濕生熱，濕熱上壅而致。表現(xiàn)為紅色丘疹、膿丘疹，常伴有脘脹不適，飲食不佳，大便正?；蚋稍锏劝Y；舌紅、苔白膩或黃膩、脈濡數(shù)或滑數(shù)?！　「文憹駸嵝捅拘投嘁?jiàn)于膿皰、囊腫型、多因素體肝經(jīng)有熱，加之嗜食辛辣肥甘之品，釀成肝膽濕熱，上蒸于顏面而致。表現(xiàn)為，紅色丘疹、膿皰、伴有口苦、性色易努，面色潮紅、舌紅、苔黃膩、脈弦數(shù)有力?！　岫聚帐⑿捅拘投嘁?jiàn)于膿瘡型、聚合型等痤瘡。多因嗜食辛辣炙、或感受濕熱之邪，致火毒內(nèi)生，熱毒上壅，熏蒸于顏面而致。表現(xiàn)為鮮紅密集，多為膿性丘疹、伴口渴飲多、咽干咽痛、溲黃便干、舌紅、苔黃、脈數(shù)?！　⊙鎏的捅拘投嘁?jiàn)于結(jié)節(jié)型，聚合型痤瘡?；颊邼裉递^甚，氣滯血瘀，熱毒痰瘀膠結(jié)致皮疹經(jīng)久不愈，皮損色暗紅，質(zhì)硬，或質(zhì)軟有彈性。舌紅或暗紅，邊有瘀點(diǎn)或瘀斑，脈弦或澀?！　○畀彯a(chǎn)生的原因不一，癥型較多，故而，生了痤瘡，切不可亂涂亂抹，要請(qǐng)醫(yī)生診治，才能徹底根治。成因　　知道起因才能對(duì)癥下藥，引發(fā)痘痘的原因有以下幾種：　1．雄性激素分泌過(guò)多；　　2．油脂分泌過(guò)多，分泌過(guò)多的皮脂和未及時(shí)清除的汗液、灰塵、病菌、螨蟲(chóng)等阻塞皮脂腺口；　　3．局部炎癥；　　4．細(xì)菌感染、交叉感染：病原微生物—痤瘡桿菌的作用；　　5．免疫抗體作用；　　6．遺傳因素　　7．微量元素缺乏，導(dǎo)致角化過(guò)度；　　8．礦物油類(lèi)的接觸，如碘化物、溴化物的使用；　　9．多吃動(dòng)物脂肪及糖類(lèi)食物，消化不良或便秘等胃腸障礙?！　?0．心理狀態(tài)不平和，精神緊張，煩躁易怒，睡眠不足?！　?1．水土不服、濕熱氣候等?！　?2．清潔不徹底，毛孔污物太多?！　　舢a(chǎn)生“青春痘”的主要原因有很多，主要是由于體內(nèi)雄性激素水平升高，皮脂分泌旺盛導(dǎo)致管皮層異常角化賭塞毛囊空，使皮脂堆積，再加之細(xì)菌感染而令痘痘滋生。以及植物神經(jīng)功能障礙，消化不良，便泌，化學(xué)物質(zhì)刺激，微量元素缺乏等其它因素也容易誘發(fā)此病。臨床表現(xiàn)為：白頭粉刺、黑頭粉刺、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)、囊腫等?！　　舸瞬∪绻荒軓氐赘危蛘咤e(cuò)誤的擠壓，常常會(huì)在面部等部位留下難以消除的痘印痘疤。該病雖不影響患者的衣食住行，但患者容易發(fā)生瘡癤感染，常常使患者產(chǎn)生性格內(nèi)向，自卑感，漸漸疏離朋友，親人。如果不及時(shí)治療，會(huì)嚴(yán)重影響患者的學(xué)習(xí)、工作甚至影響戀愛(ài)婚姻，給患者心理上造成很大的壓力。祛痘祛印需保持的良好習(xí)慣　　1、每天八杯水。清早沒(méi)有進(jìn)食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃?！　?、每天一便。堅(jiān)持養(yǎng)好良好習(xí)慣，排毒，必要時(shí)可吃大蕉調(diào)理一下。　　3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。　　　4、洗面的時(shí)候，要徹底洗凈，不要有殘留的化妝品。　　5、少玩電腦，手機(jī)不可以開(kāi)機(jī)放床頭，有輻射，對(duì)皮膚影響厲害?！　　?、不可以用手?jǐn)D痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。　　7、床套，枕頭巾要定期清洗，否則會(huì)有很多螨蟲(chóng)滋生，睡覺(jué)的時(shí)候很易感染。　　8、最好在十一點(diǎn)前睡覺(jué)。睡前不要吃宵夜。　　9、上火的東西盡量少吃。　　10、護(hù)膚品不要亂用，最好用一系列的產(chǎn)品，要了解自己是屬于什么樣的膚質(zhì)?！　?1、珍珠粉溝蜂蜜做面膜，可以去痘去印?！　?2、白砂糖洗面：可以去印，而且面部會(huì)比以前更光滑，洗完臉后用砂糖洗洗，效果好好?！　?3、用維生素E涂痘印，堅(jiān)持涂痘，印子會(huì)逐漸變淡?！　?4、多喝些花茶，可以美容皮膚?！　?5、有痘的人睡覺(jué)一定要把流海給夾起來(lái)。這樣不易造成前額生瘡，也不會(huì)令生瘡。16、有痘的人，最好用一些祛痘藥妝，效果會(huì)比效明顯，在這些會(huì)大家推薦潔盾。去痘方法　各種皮膚祛痘祛印方法　　干性或中性肌膚——中干性肌膚通常因?yàn)樽o(hù)理不當(dāng)或缺乏正確地清潔及調(diào)理，令表皮角化不正常，從而令廢物不易由毛囊排出而堆積在表皮上，導(dǎo)致毛孔粗大?！　∮托曰蚧旌闲约∧w——油性和混合性肌膚的油脂分泌特別旺盛，也因而成為毛孔粗大的主要原因。如處理不當(dāng)，不單會(huì)讓毛孔越來(lái)越大，更會(huì)令粉刺、青春痘頻生，很是難看?！　☆A(yù)防青春痘的十大注意事項(xiàng)造成易長(zhǎng)青春痘的體質(zhì)，和日常生活有密切的關(guān)系，請(qǐng)仔細(xì)檢查這10種項(xiàng)目，確立目標(biāo)改善體質(zhì)，驅(qū)逐青春痘?！　　?.許多人常常有一下子摸摸東西，一下子摸摸臉的小毛病，這是非常不好的習(xí)慣，因?yàn)闁|西上的污垢沾染在手上，等到不注意時(shí)便會(huì)沾染于臉部的肌膚上，造成細(xì)菌的滋生，而產(chǎn)生青春痘，所以請(qǐng)避免不必要的手與臉的接觸，而額頭前的劉海也容易刺激皮膚，應(yīng)盡量將它往上梳?！　?.常常與臉部接觸的物品，例如被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等，要時(shí)常保持清潔，保持清潔的最好方法，就是時(shí)常清洗，并曝曬于艷陽(yáng)下，由于紫外線具有殺死細(xì)菌的效果，使得細(xì)菌無(wú)法生長(zhǎng)，所以請(qǐng)養(yǎng)成徹底洗凈床單、被子的習(xí)慣，洗后還要拿出來(lái)曬曬太陽(yáng)?！　　?.相信蛋糕、甜點(diǎn)等此一類(lèi)的食品，是許多人無(wú)法抗拒的，但是喜歡吃甜食，一天可吃?xún)蓚€(gè)蛋糕而不能自制，這可是造成長(zhǎng)青春痘的一項(xiàng)因素，因?yàn)樘欠荻嗟牡案饧疤妓衔锒嗟狞c(diǎn)心最容易造成青春痘，另外，花生等果仁類(lèi)也應(yīng)盡量少吃，愛(ài)美的少男少女們只好對(duì)這些食物敬而遠(yuǎn)之羅！　　　4.養(yǎng)成每天運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，適度運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)新陳代謝，對(duì)于身體及肌膚都有良好效果，但是千萬(wàn)不要5分鐘熱度，要持之以恒，記住，即使是每天3分鐘的體操，也是保持美麗肌膚的秘訣?！　?.常吃蔬菜也是一個(gè)杜絕青春痘的好方法，因?yàn)榧t蘿卜、波菜等具有可以增強(qiáng)對(duì)細(xì)菌的抵抗力的功效，而青椒、椰菜花則有抗菌效果，此外，均衡的飲食，有助于身體的健康，當(dāng)然能減少青春痘的發(fā)生率，大家千萬(wàn)不能偏食哦?！　　?.一些速食、零食容易造成便秘，尤其是喜歡吃宵夜的人，宵夜不僅對(duì)胃不好，而且會(huì)造成便秘，而便秘則是青春痘的肇因之一，少吃宵夜，多吃一些天然不含人工添加物的食品，如含有植物纖維的蔬菜水果以及乳酪等，也是預(yù)防青春痘不可或缺的重要因素。　　　7.人經(jīng)常會(huì)有煩惱精神上的壓力會(huì)造成皮脂分泌旺盛，也是長(zhǎng)青春痘的原因之一，應(yīng)該多做一些讓自己心情愉快的事情，解除每天的工作或?qū)W業(yè)上的壓力?！　?.時(shí)常熬夜對(duì)于肌膚也有很大的傷害，如果不想長(zhǎng)青春痘，無(wú)論工作或功課再忙，最晚也應(yīng)該在11點(diǎn)就上床睡覺(jué)。肌膚的新陳代謝通常由晚上11點(diǎn)到半夜兩點(diǎn)時(shí)進(jìn)行，良好充足的睡眠，能讓肌膚受到完善的保養(yǎng)?！　　?.每天洗臉請(qǐng)勿過(guò)度，洗臉雖然是美麗肌膚的基本，但是一天早晚兩次或是流汗骯臟時(shí)再洗就夠了，如果過(guò)度清洗，會(huì)將皮膚上的保護(hù)油脂完全洗去，造成皮膚太過(guò)干燥，對(duì)于肌膚有很大的傷害，不可不注意。

痤瘡是一種常見(jiàn)的皮膚疾病，其發(fā)生與多種因素有關(guān)，如內(nèi)分泌失調(diào)、皮脂分泌過(guò)多、毛囊角質(zhì)化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、不良生活習(xí)慣等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，尤其是雄激素水平過(guò)高，會(huì)刺激皮脂腺分泌更多皮脂，導(dǎo)致痤瘡?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整作息、減輕壓力來(lái)改善。 2.皮脂分泌過(guò)多：皮膚油脂分泌旺盛，容易堵塞毛孔。應(yīng)選擇合適的潔面產(chǎn)品，保持皮膚清潔。 3.毛囊角質(zhì)化異常：毛囊口角質(zhì)細(xì)胞過(guò)度增生，使毛孔堵塞?？墒褂煤兴畻钏峄蚓S A 酸的護(hù)膚品。 4.痤瘡丙酸桿菌感染：這種細(xì)菌在毛囊內(nèi)繁殖，引發(fā)炎癥。可外用過(guò)氧化苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等抗菌藥物。 5.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、高糖高脂飲食、吸煙等都可能加重痤瘡。要養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣。 痤瘡的改善需要綜合調(diào)理，保持耐心。如果癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。

你好，從你描述的情況看，你這是青春痘。此種情況你可以外用維A酸軟膏、林可霉素軟膏等進(jìn)行治療，必要時(shí)可以配合內(nèi)服阿莫西林等消炎藥治療。注意少食辛辣刺激以及油膩食物。

你好！痤瘡，又稱(chēng)粉刺，是由于皮膚角化過(guò)度造成栓塞、皮脂排泄障礙所致的毛囊皮脂腺慢性炎癥，避免情緒激動(dòng)或心理壓力，保證充足睡眠。飲食宜清淡，少食脂肪和糖類(lèi)，忌刺激性食物。海帶、海藻等含碘高的食物會(huì)使體內(nèi)雄性激素增加，刺激皮脂腺分泌，加重病情，也應(yīng)少吃或不吃。濟(jì)南中研皮膚病醫(yī)院發(fā)揮中醫(yī)標(biāo)本兼治的傳統(tǒng)，自主研發(fā)的“中藥石膏倒膜療法”，標(biāo)本兼治有效治療痤瘡（青春痘），經(jīng)大量臨床案例證明安全有效、不留疤痕、且不復(fù)發(fā)，深受廣大患者青睞。希望早日康復(fù)！

根據(jù)你說(shuō)的情況，痤瘡痘痘主要是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致，另和你的情志，環(huán)境，飲食，血熱有關(guān)系。8晚上11點(diǎn)前一定要休息，不熬夜。不吃辛辣刺激的食物，多吃新鮮的蔬果，注意皮膚的清潔和保濕補(bǔ)水，少用BB霜和粉底，多喝白開(kāi)水，促進(jìn)排便通暢。放松自己，不要有工作和生活上的壓力。推薦用（美膚康中藥?kù)疃惶籽b），口服加外用，內(nèi)調(diào)外護(hù)，可標(biāo)本兼治防復(fù)發(fā)。這樣就可以從根本上治療，希望你能及早擺脫痘痘的困擾！e