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近視度數(shù)加深快,除激光矯正還有何健康恢復(fù)法

近視

我近視度數(shù)加深得特別快當(dāng)時(shí)和好多同學(xué)一樣是三四百度幾年后他們還是三四百度而我變成了八百度除了激光矯正還有什么健康的恢復(fù)方法我不奢求能完全恢復(fù)

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    汪振芳 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)中山眼科中心

    三級(jí)甲等

    眼外傷科

    近視度數(shù)加深快,除激光矯正外,還可通過(guò)養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣、增加戶外活動(dòng)、佩戴合適眼鏡、注意眼部營(yíng)養(yǎng)、進(jìn)行眼保健操等方法來(lái)控制和改善。 1. 養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣:避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼,每隔一段時(shí)間遠(yuǎn)眺放松。讀寫姿勢(shì)要正確,光線要適宜。 2. 增加戶外活動(dòng):每天保證 2 小時(shí)以上的戶外活動(dòng),陽(yáng)光有助于視網(wǎng)膜分泌多巴胺,抑制眼軸增長(zhǎng)。 3. 佩戴合適眼鏡:定期驗(yàn)光,確保眼鏡度數(shù)準(zhǔn)確,不合適的眼鏡會(huì)導(dǎo)致度數(shù)加深。 4. 注意眼部營(yíng)養(yǎng):多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素、花青素等的食物,如胡蘿卜、藍(lán)莓等。 5. 進(jìn)行眼保健操:通過(guò)按摩眼部穴位,促進(jìn)眼部血液循環(huán),緩解視疲勞。 總之,控制近視度數(shù)加深需要綜合多種方法,并長(zhǎng)期堅(jiān)持。同時(shí),要定期進(jìn)行眼部檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理問(wèn)題。

    2025-04-02 05:50
  • 回答4

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,這個(gè)情況考慮為近視眼,可以采用眼鏡或手術(shù)進(jìn)行矯正治療的,術(shù)后注意休息及營(yíng)養(yǎng),多喝開(kāi)水有利于癥狀的好轉(zhuǎn)。定期復(fù)查

    2016-01-30 21:35
  • 回答3

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    您好!激光矯治手術(shù)可用于年齡18-55周歲,100-3000度的近視都可治療,對(duì)高度近視患者已經(jīng)在成功開(kāi)展了多種治療方法,都有不同的適應(yīng)癥和特點(diǎn),至于您的情況能否手術(shù)還需到醫(yī)院嚴(yán)格檢查,并排除弱視、斜視等眼部疾患,如通過(guò)檢查,手術(shù)是安全的。

    2016-01-30 13:38
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    張博 主治醫(yī)師

    大慶市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

    一級(jí)

    眼耳鼻咽喉科

    你好。800度的近視,度數(shù)還是比較高的,可以算上高度近視了,而且高度近視的人往往也存在一定的弱視,摘了眼鏡看不見(jiàn)東西是很正常的。再者,瞳孔的大小與近視無(wú)關(guān),主要與光線和弱視有關(guān)系,如果你到光線比較強(qiáng)的地方,瞳孔就會(huì)縮小的。建議平時(shí)注意用眼衛(wèi)生,不要長(zhǎng)時(shí)間用眼,要避免疲勞,佩戴適合自己的視力的眼鏡,對(duì)于高度近視,一般不適把度數(shù)配得太高了,以免出現(xiàn)視疲勞。平時(shí)要多吃新鮮蔬菜及水果,比如西紅柿,胡蘿卜,豬肝,經(jīng)常用野菊花和枸杞泡水喝,保持樂(lè)觀心態(tài),有充足的睡眠時(shí)間。祝健康快樂(lè)。

    2016-01-30 13:27
  • 回答1

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    你這種情況可以作激光準(zhǔn)分子手術(shù).激光準(zhǔn)分子手術(shù)沒(méi)有什么后遺癥.你可以放心去作,因?yàn)樾g(shù)前醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的情況是否可以作來(lái)決定是否手術(shù).

    2016-01-30 10:20
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是近視?   近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下,平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方,視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈,因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理,從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線,其焦點(diǎn)位于眼球和無(wú)限遠(yuǎn)之間,稱為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn),則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn),所以近視眼看近距離目標(biāo)時(shí)清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»

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    中山大學(xué)中山眼科中心

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