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額頭和臉頰出現(xiàn)小油粒和痘痘，可能與多種因素有關(guān)，如油脂分泌過多、毛囊堵塞、內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習慣、皮膚感染等。 1. 油脂分泌過多：皮脂腺分泌旺盛，導致油脂在毛囊口堆積?？墒褂镁S A 酸乳膏，調(diào)節(jié)表皮細胞的增殖和分化。 2. 毛囊堵塞：角質(zhì)代謝異常，使毛囊口狹窄。阿達帕林凝膠能改善毛囊皮脂腺導管角化。 3. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡?？诜⑼z囊，有抗菌消炎、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的作用。 4. 不良生活習慣：作息不規(guī)律、飲食油膩辛辣等。保持充足睡眠，清淡飲食。 5. 皮膚感染：痤瘡丙酸桿菌等感染。外用過氧化苯甲酰凝膠，有殺菌作用。 出現(xiàn)這種情況，不要自行擠壓或濫用藥物，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下選擇合適的治療方法。同時要注意皮膚清潔和護理，保持良好的生活習慣。

中醫(yī)認為這是脾虛氣弱、痰瘀結(jié)聚的表現(xiàn)。1、您可以排毒。2、請中醫(yī)大夫看看，請醫(yī)生對您的身體進行明確的辯證后選用中藥來調(diào)治一下?？煽紤]選用參苓白術(shù)散、資生丸、六君子湯等加減治療。2、加強體育運動鍛煉，早晨跑步散步；保持心情舒暢，練達豁達樂觀的心態(tài)和性格；生活要有規(guī)律，起居有常，保證足夠的睡眠；不要吃辛辣肥膩煎炸生冷硬過咸過酸食物，不要暴飲暴食，飲食以八分飽為宜。醫(yī)生詢問：

你好，你的情況有可能是痤瘡，或者脂肪粒。建議你盡量用純植物的護膚品，最好是水包油的，一定不要用油包水的，含化學成分的化妝品，盡量不要吃辛辣刺激的事物。醫(yī)生詢問：

您好，痤瘡，多是由于內(nèi)分泌紊亂，細菌感染等因素引起的，可以考慮服用獨一味膠囊和西咪替丁片治療，如果局部出現(xiàn)紅腫的話可以加用克拉霉素膠囊治療，平時注意休息，多吃水果和蔬菜，不吃辛辣刺激油膩的食物，注意個人衛(wèi)生，避免熬夜。