-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
詹俊 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
-
從小就有便秘情況，去年加重可能與飲食、運動、腸道功能、精神因素、疾病等有關(guān)。 1.飲食：膳食纖維攝入不足是常見原因。新鮮蔬菜（如芹菜、菠菜）、水果（如香蕉、蘋果）富含纖維，能促進腸道蠕動。 2.運動：缺乏運動可使腸道蠕動減緩。適量的有氧運動，如慢跑、游泳等，有助于改善便秘。 3.腸道功能：腸道蠕動能力下降或腸道菌群失調(diào)也會引發(fā)?？裳a充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。 4.精神因素：長期精神緊張、焦慮等不良情緒會影響腸道功能。應(yīng)學(xué)會放松，如冥想、聽音樂。 5.疾?。耗承┘膊∪缂谞钕俟δ軠p退、腸道梗阻等也會導(dǎo)致。需就醫(yī)檢查明確，針對性治療。 總之，長期嚴(yán)重的便秘應(yīng)引起重視，通過調(diào)整生活方式未改善時，要及時就醫(yī)，明確原因，采取合適的治療方法。
2025-04-02 00:02
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
-
您好：便秘常見癥狀是排便次數(shù)明顯減少。攝食種類及習(xí)慣、生活習(xí)慣、環(huán)境因素、精神狀態(tài)等都可以影響排便習(xí)慣。你可以吃點中成藥麻仁潤腸丸調(diào)理，等正常了再結(jié)合食療，多吃新鮮水果蔬菜和含纖維素多的食物如燕麥、蕎麥、紅薯、芹菜、玉米面等，每天早晨起床后喝一杯淡鹽水，不要吃辛辣刺激性的食物，尤其是辣椒煙酒等，祝你早日康復(fù)。醫(yī)生詢問：
2016-01-31 02:33
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
-
便秘大多是食物缺乏植物纖維素，沒養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣或是生活習(xí)慣不好導(dǎo)致的?？梢杂命c通便靈膠囊或是梔子金花丸來自己調(diào)理一下，藥物沒什么副作用。平時注意多吃點青菜、芹菜、韭菜及水果等富含纖維的食物，增加飲水量,最好是熱水。醫(yī)生詢問：
2016-01-31 01:54
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個獨立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀。現(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難，運行時間長，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時間平均為(27.6±9.5)h，若超過48h即認為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 實時報道：合肥消化內(nèi)科哪個醫(yī)院好“公...
- 推薦名單!張家口哪家醫(yī)院看脂肪肝看的...
- 實時公開榜!張家口什么醫(yī)院看脂肪肝看...
- 更新實時!廊坊市好的脂肪肝治療醫(yī)院-...
- 長春醫(yī)院消化內(nèi)科哪家好？長春胃腸病醫(yī)...
- 長春正規(guī)的胃腸醫(yī)院-長春消化內(nèi)科醫(yī)院...
- 長春消化內(nèi)科醫(yī)院-長春市中西胃腸病醫(yī)院
- 長春胃腸醫(yī)院口碑好么-長春消化內(nèi)科醫(yī)...
- 長春醫(yī)院消化內(nèi)科哪家好？長春中西胃腸...
- 長春消化內(nèi)科醫(yī)院咋樣？長春中西胃腸病...
