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7歲孩子頸椎生理彎曲僵直，可通過改善姿勢、頸部鍛煉、物理治療、藥物輔助、合理作息等來緩解，爭取在開學前有所改善。 1.改善姿勢：教導孩子保持正確的坐姿和站姿，避免長時間低頭或仰頭。 2.頸部鍛煉：如緩慢的頸部伸展、旋轉運動，但要注意動作輕柔。 3.物理治療：可采用熱敷，促進頸部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 4.藥物輔助：如口服布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛，外用雙氯芬酸鈉凝膠減輕炎癥，也可在醫(yī)生指導下使用一些活血化瘀的中成藥，如頸復康顆粒。但藥物使用務必遵醫(yī)囑。 5.合理作息：保證充足的睡眠，讓頸部肌肉得到充分休息。 孩子頸椎生理彎曲僵直需要綜合治療，家長要耐心引導孩子養(yǎng)成良好的習慣。同時，密切觀察孩子的癥狀變化，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)。

如果您孩子最近沒有感冒，沒有咽炎，最好去醫(yī)院做頸椎張口位、過屈過伸位片檢查及頭頸部磁共振檢查。