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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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賈獻磊 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
骨四科
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頸椎生理曲度反屈可通過改變生活習(xí)慣、物理治療、藥物治療、運動鍛煉和中醫(yī)治療等方法改善。 1.改變生活習(xí)慣：避免長時間低頭，選擇合適高度的枕頭，保持良好的坐姿和站姿。 2.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可緩解頸部肌肉緊張，改善局部血液循環(huán)。 3.藥物治療：口服非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，能減輕疼痛和炎癥；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，有助于放松頸部肌肉。但用藥需遵醫(yī)囑。 4.運動鍛煉：進行頸部伸展、米字操等鍛煉，增強頸部肌肉力量。 5.中醫(yī)治療：針灸、推拿等中醫(yī)療法，能疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血。 頸椎生理曲度反屈的治療和鍛煉需要綜合進行，且要長期堅持。同時，若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-04-03 02:56
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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這種情況建議飲食清淡適量補鈣注意休息，不要長期低頭，睡覺避免高枕，局部按摩理療，應(yīng)用頸舒顆粒等藥物
2016-01-31 04:37
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