長(zhǎng)期晚睡且常接觸電子設(shè)備致眼痛視物不清，咋回事？
我晚上大多數(shù)兩三點(diǎn)才睡，還經(jīng)常接觸手機(jī)電腦這類型的東西?，F(xiàn)在我的眼睛早上起來(lái)就有點(diǎn)痛?？礀|西也不怎么清楚了。特別是我看手機(jī)、電腦這類發(fā)光的物體感覺眼睛特別難受。。這種情況已經(jīng)有一個(gè)星期了。請(qǐng)問一下我現(xiàn)在的情況是什么？
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張程 主治醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級(jí)
職業(yè)病科
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這種情況可能是用眼過(guò)度、眼疲勞、干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎等原因造成的。 1.用眼過(guò)度：長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)、電腦，且睡眠不足，導(dǎo)致眼睛調(diào)節(jié)功能異常，出現(xiàn)疼痛和視物不清。 2.眼疲勞：眼睛長(zhǎng)時(shí)間聚焦在電子屏幕上，睫狀肌持續(xù)收縮，產(chǎn)生疲勞，引起眼部不適。 3.干眼癥：淚液分泌不足或蒸發(fā)過(guò)快，眼睛缺乏滋潤(rùn)，會(huì)有干澀、疼痛、視物模糊。 4.結(jié)膜炎：細(xì)菌、病毒感染或過(guò)敏等，引發(fā)結(jié)膜炎癥，出現(xiàn)眼痛、畏光、視物模糊。 5.角膜炎：外傷、感染等導(dǎo)致角膜損傷，影響視力，伴有疼痛、流淚等癥狀。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，減少電子設(shè)備使用時(shí)間，保證充足睡眠。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。
2025-04-02 01:35
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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可能還是視疲勞引起的，您的情況還是要注意用眼衛(wèi)生，平時(shí)注意正確的用眼姿勢(shì)，避免視疲勞，適當(dāng)?shù)淖鲅郾＝〔?，飲食上可以多吃些含甲種維生素較豐富的食物各種蔬菜及動(dòng)物的肝臟、蛋黃等。祝您身體健康！
2016-01-30 20:27
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什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢(mèng)、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時(shí)以內(nèi)，操作1小時(shí)以上應(yīng)休息10分鐘。此外，還應(yīng)經(jīng)常活動(dòng)腕部，頸部等，這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛，腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»
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