長期晚睡且常接觸電子設備致眼痛視物不清，咋回事？
我晚上大多數兩三點才睡，還經常接觸手機電腦這類型的東西?，F在我的眼睛早上起來就有點痛?？礀|西也不怎么清楚了。特別是我看手機、電腦這類發(fā)光的物體感覺眼睛特別難受。。這種情況已經有一個星期了。請問一下我現在的情況是什么？
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回答2
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張程 主治醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級
職業(yè)病科
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這種情況可能是用眼過度、眼疲勞、干眼癥、結膜炎、角膜炎等原因造成的。 1.用眼過度：長時間使用手機、電腦，且睡眠不足，導致眼睛調節(jié)功能異常，出現疼痛和視物不清。 2.眼疲勞：眼睛長時間聚焦在電子屏幕上，睫狀肌持續(xù)收縮，產生疲勞，引起眼部不適。 3.干眼癥：淚液分泌不足或蒸發(fā)過快，眼睛缺乏滋潤，會有干澀、疼痛、視物模糊。 4.結膜炎：細菌、病毒感染或過敏等，引發(fā)結膜炎癥，出現眼痛、畏光、視物模糊。 5.角膜炎：外傷、感染等導致角膜損傷，影響視力，伴有疼痛、流淚等癥狀。 出現這種情況應引起重視，減少電子設備使用時間，保證充足睡眠。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，明確病因，進行針對性治療。
2025-04-02 01:35
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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可能還是視疲勞引起的，您的情況還是要注意用眼衛(wèi)生，平時注意正確的用眼姿勢，避免視疲勞，適當的做眼保健操，飲食上可以多吃些含甲種維生素較豐富的食物各種蔬菜及動物的肝臟、蛋黃等。祝您身體健康！
2016-01-30 20:27
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