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十六歲突然尿床可能由多種原因引起，如睡前飲水過多、精神壓力大、睡眠過深、泌尿系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等。 1.睡前飲水過多：如果睡前大量飲水，腎臟產(chǎn)生的尿液增多，可能導(dǎo)致夜間尿床。應(yīng)控制睡前飲水量。 2.精神壓力大：學(xué)習(xí)、生活中的壓力可能影響神經(jīng)調(diào)節(jié)，導(dǎo)致尿床。需學(xué)會緩解壓力，如適當(dāng)運(yùn)動、聽音樂等。 3.睡眠過深：深度睡眠時大腦對排尿的控制減弱。保持規(guī)律作息，保證充足睡眠有助于改善。 4.泌尿系統(tǒng)疾?。喝缒虻姥住螂籽椎妊装Y刺激，或膀胱括約肌功能障礙。需要就醫(yī)檢查，明確診斷后進(jìn)行抗感染治療，如使用左氧氟沙星、頭孢呋辛等藥物。 5.神經(jīng)系統(tǒng)疾?。喝缂怪训?，影響神經(jīng)傳導(dǎo)。這種情況需要進(jìn)一步檢查，如磁共振成像（MRI）等，根據(jù)病情采取相應(yīng)治療。 偶爾一次尿床不必過于緊張，但如果頻繁出現(xiàn)，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便進(jìn)行針對性治療。

小兒睡眠中小便自遺，醒后方覺的一種病證。本病的發(fā)生，是由于小兒智力未健，排尿的正常習(xí)慣尚未養(yǎng)成，因而未能自立排尿。一般地說，遺尿多與胃和膀胱虛冷有關(guān)。

你好,遺尿癥是臨床常見的一種頑固性疾病,治療應(yīng)把握以下三點(diǎn)：一是選擇衛(wèi)生部門認(rèn)可的專門研究治療遺尿病的?？漆t(yī)院,因?yàn)檫@一類醫(yī)院,大多采用國內(nèi)外最先進(jìn)的治療方法,同時在治療過程中積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),一般不會誤診誤治病人.二是系統(tǒng),即應(yīng)用正規(guī)治療方案連續(xù)治療,遺尿癥屬于慢性疾病,起病慢恢復(fù)的也慢,所以遺尿癥的治療必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下堅(jiān)持用藥,切勿半途而廢.三是綜合治療,生活管理也很重要,只有按時用藥,認(rèn)真做功能訓(xùn)練,服藥期間禁忌生冷,遺尿癥才有可能完全治愈.

建議首先檢查是否有隱性脊柱裂的可能，另外注意白天不要過于勞累，否則夜晚如果睡得太深有尿液的時候不容易覺醒也會尿床的，當(dāng)然還要注意避免夜間睡前喝過多的水分。

這位朋友你好,建議試試遺尿臍療散：丁香,肉桂,五倍子,補(bǔ)骨脂各30克,共研極細(xì)末,貯瓶中備用.每取適量,白酒調(diào)敷肚臍,每晚一次.