55 歲女性腳關(guān)節(jié)炎如何緩解與護(hù)理
患者信息：女55歲病情描述(發(fā)病時(shí)間、主要癥狀等)：腳關(guān)節(jié)痛，看過(guò)好多次了，說(shuō)是什么關(guān)節(jié)炎，一直都沒(méi)好，只是有時(shí)候會(huì)好點(diǎn)，不腫也不痛?，F(xiàn)在站久了也會(huì)痛，走遠(yuǎn)點(diǎn)也會(huì)痛。我媽現(xiàn)在做生意，起的早，要站著忙好一會(huì)。就早上這么一會(huì)，白天可以坐著休息。有時(shí)候還會(huì)腫的很大，也有貼東西。想得到怎樣的幫助：我知道這個(gè)病不好治，緩一緩還可以。希望好心人幫忙，傳授一點(diǎn)有關(guān)這個(gè)的常識(shí)，吃點(diǎn)什么好，平時(shí)注意點(diǎn)什么，還有就是要怎么運(yùn)動(dòng)？像什么太極啊什么的就算了，一些簡(jiǎn)單的按摩該怎么做。謝謝大家，拜托大家了。曾經(jīng)治療情況及是否有過(guò)敏、遺傳病史：沒(méi)有過(guò)敏、遺傳病史
-
回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
鄭小飛 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)中心
-
對(duì)于 55 歲女性的腳關(guān)節(jié)炎，緩解與護(hù)理可從飲食調(diào)整、日常注意、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、按摩方法及藥物治療等方面著手。 1. 飲食調(diào)整：多吃富含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)和維生素的食物，如瘦肉、牛奶、豆制品、新鮮蔬菜和水果。減少高嘌呤食物的攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等。 2. 日常注意：避免長(zhǎng)時(shí)間站立和走遠(yuǎn)路，注意腳部保暖，選擇舒適的鞋子。 3. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：可進(jìn)行簡(jiǎn)單的腳部屈伸活動(dòng)，如坐在椅子上，緩慢屈伸腳部。 4. 按摩方法：用手指輕輕按壓疼痛部位，由輕到重，每次 5-10 分鐘。也可順時(shí)針按摩腳部關(guān)節(jié)周圍。 5. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，以緩解疼痛和炎癥。 總之，腳關(guān)節(jié)炎的緩解和護(hù)理需要綜合多種方法，并長(zhǎng)期堅(jiān)持?；颊邞?yīng)定期復(fù)查，根據(jù)病情調(diào)整治療和護(hù)理方案。
2025-04-02 16:59
-
-
回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
-
您好，關(guān)節(jié)炎是一種常見(jiàn)的急性或慢性結(jié)締組織炎癥，多以急性發(fā)熱及關(guān)節(jié)疼痛為主要癥狀。你可以吃點(diǎn)壯骨關(guān)節(jié)丸，平常多吃新鮮水果蔬菜，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)，如散步、踏青等，避免風(fēng)寒濕邪侵襲，注意勞逸結(jié)合，保持正常的心理狀態(tài)，預(yù)防和控制感染。
2016-01-31 03:32
-
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
你好,考慮坐骨神經(jīng)痛,不是關(guān)節(jié)炎的癥狀,暫不考慮,多由于腰椎間盤(pán)突出癥引起的下肢癥狀,建議行腰椎CT檢查確診.不建議單純采用藥物治療,多采用保守治療方法,比如針灸,推拿,理療,牽引等治療為主,多能起到不錯(cuò)療效.需按療程治療.平時(shí)注意不要久坐,負(fù)重,彎腰過(guò)久等.避風(fēng)寒,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉祝早日康復(fù).
2016-01-30 21:18
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
-
關(guān)節(jié)炎是一種常見(jiàn)的慢性疾病，由炎癥、感染、創(chuàng)傷或其他因素引起的關(guān)節(jié)炎性病變，屬風(fēng)濕學(xué)科疾病。常見(jiàn)的是骨關(guān)節(jié)炎和類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。中醫(yī)對(duì)于關(guān)節(jié)炎治療的傳統(tǒng)理論認(rèn)為“風(fēng)寒濕邪，痹阻經(jīng)脈，致使經(jīng)脈不通，不通則痛”，所以中藥治療一般是以祛風(fēng)散寒、解痙通絡(luò)，活血化淤為目的的,中藥是結(jié)合了針灸與藥物的原理，具有不錯(cuò)的療效。
2016-01-30 15:10
-
其他網(wǎng)友提過(guò)類似問(wèn)題，你可能感興趣
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是關(guān)節(jié)炎? 關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種，常見(jiàn)的是骨關(guān)節(jié)炎，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。我國(guó)的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加，多見(jiàn)于中老年人。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾甚至影響患者壽命。 查看全文»
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
