15 歲已發(fā)育，父母兄長較矮，常有性生活，還能長高嗎
醫(yī)生，您好我今年15歲13歲發(fā)育吧我現(xiàn)在有163.我爸爸161我媽媽152我哥哥163我還會長高嗎、???還有我每天性生活？我還會長多高
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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邢衛(wèi)杰 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
生殖醫(yī)學(xué)中心
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15 歲仍處于生長發(fā)育階段，身高受多種因素影響，包括遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和生活習(xí)慣等。雖然父母兄長身高不高，但不能完全決定自身身高，性生活對身高的影響較小。 1. 遺傳：遺傳因素對身高有一定影響，但并非唯一決定因素。父母身高較矮，子女仍有機(jī)會突破遺傳限制。 2. 營養(yǎng)：均衡的營養(yǎng)是長高的重要條件。要保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬菜和水果。 3. 運動：適量的運動有助于刺激骨骼生長，如籃球、跳繩、游泳等。 4. 睡眠：充足的睡眠利于生長激素分泌，每天應(yīng)保證 8 小時以上的高質(zhì)量睡眠。 5. 生活習(xí)慣：保持良好的坐姿、站姿，避免彎腰駝背。減少不良生活習(xí)慣，如吸煙、飲酒等。 總之，15 歲還有長高的可能，但要綜合改善各方面因素。注意保持健康的生活方式，必要時可咨詢醫(yī)生評估骨齡，了解生長潛力。
2025-04-01 21:32
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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15歲的年齡是還能長高的，希望不要有什么思想和心理負(fù)擔(dān)，但性生活就建議盡量少些了。注意加強(qiáng)身體的功能活動鍛煉，早睡早起，養(yǎng)成習(xí)慣和自然?？蓢L試給予活血化瘀、補(bǔ)氣補(bǔ)血的藥物調(diào)理，以改善血液循環(huán)和身體功能狀態(tài)。具體請在骨科或中醫(yī)科指導(dǎo)下進(jìn)行，不要自己用藥。
2016-01-31 06:26
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