孩子父母近視散光，孩子近視如何防控
我的兒子還在讀書(shū)，我是個(gè)近視眼，兩眼一個(gè)七百，一個(gè)八百，他爸爸有兩百多度的散光。兒子很小的時(shí)候就老說(shuō)看不清楚，可能是近視眼遺傳給他了。他現(xiàn)在帶的眼鏡兩百多度，我很怕他的近視進(jìn)一步加深，現(xiàn)在很著急。
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李始群 副主任醫(yī)師
陽(yáng)江市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
眼科
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孩子近視受遺傳、用眼習(xí)慣、環(huán)境、飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)等多種因素影響。要防控近視加深，需綜合考慮這些方面，采取相應(yīng)措施。 1.遺傳因素：父母近視或散光，孩子近視風(fēng)險(xiǎn)增加。但遺傳并非唯一決定因素，后天環(huán)境也很重要。 2.用眼習(xí)慣：保持正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，每用眼一段時(shí)間要休息。 3.環(huán)境因素：保證充足的光線，避免在昏暗或強(qiáng)光環(huán)境下看書(shū)、寫(xiě)字、使用電子設(shè)備。 4.飲食方面：多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍(lán)莓等。 5.缺乏運(yùn)動(dòng)：鼓勵(lì)孩子多參加戶外活動(dòng)，每天至少 2 小時(shí)，有助于放松眼部肌肉。 6.定期檢查：每半年帶孩子進(jìn)行一次視力檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并調(diào)整防控措施。 總之，防控孩子近視加深需要家長(zhǎng)和孩子共同努力，從多個(gè)方面入手，養(yǎng)成良好的用眼和生活習(xí)慣。
2025-04-02 14:04
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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寫(xiě)字讀書(shū)時(shí)眼睛保持一定距離。只有保證了距離才能保證度數(shù)不加深。同時(shí)不要躺在床上看書(shū)等。
2016-01-31 06:03
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好，這個(gè)情況建議寫(xiě)字讀書(shū)時(shí)眼睛保持一定距離。只有保證了距離才能保證度數(shù)不加深。
2016-01-31 05:17
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